0141名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/27(木) 18:31:42.14ID:YSeMuMZ7 リラックスが下手で自律神経失調気味、なかなか寝付けないのですが、パソコン仕事が終わったあと交感神経を鎮めるような過ごし方を教えてもらえませんか。 一般的には、お風呂とかですかね