なになに、またまたくやしくて可哀想に眠れないの?>>332-334みたいな時間まで交感神経優位にしてさあ、一生懸命
昼間に働かずネット三昧したり、間食して居眠りこいてるからそんな時間まで起きてられんだよアホ教員は!
お医者さんや整骨院さん方は昼間うんと働いて、>>332-334がパソコン揉む時間はノンレム睡眠まっ只中だよ!
もしかして、めくらの人ってアレ?視界に昼夜が無いから睡眠時間も関係ないってわけ?
しかしヒトって午後11時から午前1時の睡眠ゴールデンタイムに就寝をしてなきゃ成長ホルモンが上手く分泌されず
疲れが取れないんだよな。健康保険など使わない医師の南雲吉則先生やKATA主宰者の松浦英夫先生などは
夜は10時に寝て朝3時に起きる生活を実行されてるらしい。盲学校ってそんなの教えないのかな?
ま、早寝早起きの習慣は大事だ。腐っても医療だろ?りらくのような慰安か?早い時間に寝て疲れ取ろうぜ。
特にパソコンの画面に目を近づけて凝視は疲れないか?腐っても医療人たる者、病気になってちゃ患者さんに
示しがつかんよ。