>>131
細かい説明ありがとう。

＞深い後傾で首が宙に浮くか、合わないヘッドレストで頸部が前屈した場合
＞前傾姿勢で首の前屈を、後傾姿勢でやってみるといい
ここの説明が少し分かりにくいのですが、
「深い前傾で首を宙に浮かす」「合わないヘッドレストで前屈(首だけ前に出る)」「前傾姿勢で首の前屈を後傾する？？？」
の3パターンの話ですかね？3個目の意味がちょっとわからず


後ろにリクライニングはせずに背もたれにしっかり背中を付けて、かつヘッドレストで適切に支えた場合
前傾よりは首への負荷は低いと考えてます。