低反発からパイプの枕に変えたら肩と首の痛みは結構少なくなったけど、眠りが浅くなったのか途中で何回か目が覚めてしまう
低反発枕の時はぐっすり眠れてた
ただ起きた時肩や首がかなり痛かった
パイプの枕は高さが高いもの買ったからかな(低反発枕は低かった)
中身抜いて低くすれば熟睡できるようになるのだろうか