柔らかいマットレス
・メリット
寝つきが早い
熟睡しやすい
肩や背中が痛くなりにくい
・デメリット
寝返りが打てない
腰痛持ちにきつい
蒸れやすい

硬いマットレス
・メリット
腰痛持ちに楽
寝返り打ちやすい
蒸れにくい
・デメリット
寝付けない
熟睡しにくい
肩や背中が痛くなりやすい

熟睡＝腰にいいとかじゃないから難しい。
アワーグラスは柔らかいながらも腰は沈まず持ち上がり、腰痛にもいい。いいとこ取りのマットレスなのは間違いない