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あー、やっぱ鍛えるって大事なのかも知れないですね。
俺も含めて、ここのスレって坐業の人が多そうだから、
鍛えたら案外良くなるかも。
差し支えなかったらトレーニングのメニューを教えてくだされ。

バランスチェアはメーカーによって微妙に違うし、座る人との
相性もあるので、一概に言うのは難しいですね。
俺も1つ使ってみたんですが、姿勢の矯正に役立った感じは残念ながら
なかったです。
ネットで一発買いするよりも、できるなら一度ショールームとかで
座ってみたほうが良いと思われます。

なお、バランスチェアは専用スレがあるので、お約束の紹介を。
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/kagu/1087465548/l50#tag483