即応予備自衛官 - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8D%B3%E5%BF%9C%E4%BA%88%E5%82%99%E8%87%AA%E8%A1%9B%E5%AE%98

防衛省・自衛隊：防衛省・自衛隊の人員構成
http://www.mod.go.jp/j/profile/mod_sdf/kousei/

約4800人、１都道府県に、約100人平均だね。