0188専守防衛さん垢版 | 大砲2012/03/11(日) 00:05:14.66 やっぱそう思うだろう? でも一年ほど筋トレはしてるし、モヤシではないはずなんだ。 腕立ては55回、懸垂は12回自衛隊式とやらで一応できる。見た目にも筋肉はあるほう。 なのに腹に脂肪がたっぷり。 単純に筋肉量が足りないか? それともやっぱ170/60はただのでぶなのか?