>>鶏肉も卵白もプロテインだぞ。
プロテイン=タンパク質=アミノ酸だ。

それはそうだが。自然食の蛋白質と筋肉に効かせる事のみを考えて作られたプロテインサプリメントの蛋白質とでは全然違う
炭水化物だって精製された糖と果糖では全然違うだろ？
プロテインは堅く実用的ではない筋肉を作ってしまう。
柔らかい格闘家の筋肉とは違うボディビル的な筋肉になってしまうんだよ。
確かに最大パワーだけは上がるがパワー持久力やスピードはむしろ上がりにくくなる。