四苦
・生(生きる苦しみ)
・病(病にかかる苦しみ)
・老(老いていく苦しみ)
・死(死んでいく苦しみ)

これは誰もが経験する苦しみで
避けて通れない苦しみ。

災難に遭うときは、それを受け入れてしっかりと災難に耐えなさい。
死ぬときがきたら、それを受け入れてちゃんと死んでいきなさい。
人の力でどうすることもできないのなら、ありのままにそれを受け入れなさい。
というのがお釈迦様の教え。