突然失礼します。

女、三十路手前です。

父親が今年定年を迎えて、そのお祝いをするからと兄に実家に帰るように言われましたが、断ったところ「もう親が健康なのはここ数年だけなのは分かってるの？」と言われました。

昔から家庭に居場所がなくて、母親は父親が嫌いで思春期の逃げ場のない私に依存してきましたし、兄には親のいないところで暴言をよく言われていました。

父親とはそこまで関係も悪くなく、ラインはしています。でも兄や母親にもう二度と会いたくなくて、父親には死ぬ前も、死んだ後も会わないつもりです。

兄に、自分がやってきたことを棚にあげるなという憤りも感じると同時に、冷酷な自分への自己嫌悪で辛いです。

どうしたらいいですか？