人生をいくつか取り返しのつかない失敗をしました。いつも後悔に囚われています。

毒親の言いなりに過ごして、産まれてから経済的に自力するまで親の奴隷として生きてきた事。

中学時代不登校となり生きてるだけで何もしなかった、辛くて苦しいだけでなんの努力も出来ずまともな高校に行けなかった事。

大学で精神を病み留年を繰り返し就活出来ずに卒業した事。

結局精神障害となり障害者枠で働き、なんのスキルも貯金も出来ず中年になった事です。

もう人生が終わったとしか思えません。

以前から何度も書き込んでいますがそのたび自殺はいけないと言われます。
身バレが怖くて今まで自分の状況が書けませんでしたが、此処までならギリギリ書けます。

一番後悔している事は若い時に親に人生をぐちゃぐちゃにされた事と今の職場で働く選択をした事です。

自分としては死ななければならないと思いますが、どなたかアドバイス頂けないでしょうか？