>>772
いつの間にかそうなっていたんでしょうか？
あるいは何かきっかけがあって、その日以降そうなったんでしょうか？

「どうしてこうなったのか」についてはあなたの事を知らない
ネットの向こう側の人間にはなんとも判断しようがありません。

ただ、もともと仲のいい人以外とは話せない程度に
対人恐怖だったのが、誰に対しても話しかけるのかが不安、恐怖するようになった、
というなら、メンタルクリニックで緊張をほぐす薬をもらってください。
いい薬に出会えれば、そういう状況は改善されます。
※　いきなり効く薬に出会える事はまずないので、医者と長い付き合いをしながら
　　薬を変えていってください。
　　また、「この医者はおかしいな」という疑問がわいたら
　　すぐに別の医者へ移ってください。
　　（金儲け主義で患者の話しをまともに聞かない医者も多いので）