自分の人生の不幸だった事全てに腹が立ってイライラするクセがあるのですが直せませんか？
詳しく書いたら長いので短縮しますが虐めに遭った事とそのせいで精神病になった事や自殺未遂した事等虐め関連と高校時代皆に彼氏が居て幸せそうなのに自分には彼氏が居なかった事と今も独り身な事とか過去も現在にもだし自分自身が不幸なだけならまだ良いけど周りが恵まれて幸せそうなのがめちゃくちゃ腹が立って来ます。

今幸せなら良いと言われたりしますがいまいち納得出来ないし過去があんな不幸なら今後10億円当たるみたいな事がない限りは何があっても幸せと思えません。

自分自身で勉強したり趣味を楽しむみたいな努力はちゃんとしてますがそれでもどうしても思い出してイライラします。

因みに好きな人が出来たら忘れられるみたいな意見もありましたが失恋してばかりだしもう恋する気はありません。

こう言う事を思い出してはちょっと前までは家の壁を壊したり親を殴ったりしてました。

流石に今はそれはしてませんがまだ親に過去の事で文句を言ってしまう事はあります。

今後の人生の目標が志望大学に合格して出来れば楽しい仕事に就く事ですがその勉強をするのにストレスが溜まってイライラするのもあります。

なんとか前を向けないのでしょうか？

自分なりに頑張ってるつもりですがやっぱりまだネガティブです。

因みに虐めた人や自分を傷付けた人間が死んでも自分が幸せにはならないし死んだらラクだろうから殺そう等とは思わないです。

親に当たらなくなる方法はありますか？
もう迷惑をかけたくないです。