容易く転職できない状況にあるという事だね。
状況を変えるには、環境を変えるか、相手を変えるか、自分が変わる、しかない。
環境を変える事ができないなら、自分にストレスを与える相手に変わってもらうか、って話だけど、
それも容易ではない。
そうなると、自分が変わるのが今の所一番かな。
同じ環境下でも、ストレスに感じる人、感じない人、色々いる。
根が真面目な人や、責任感の強い人ほど、色々考えすぎてしまう。
何か言われても、重く受け止めず、軽く流すぐらいの気持ちで行ければいいね。
それもまた容易ではないけど。他の二つを変えること思えば、まだマシかな。