自己イメージの観察で自己イメージとの厭離が出来るのですか？
自己イメージを厭離したら、自己イメージから生じる苦（他人からよく思われたいなど？）は無くなるのですか？

それとは別で、
自我は、観る主体（自己）と感じているものですか？
それは観照によってしか観察できないとの理解で合っていますでしょうか？

自己イメージの厭離はそれより簡単でしょうか？