0219マジレスさん垢版 | 大砲2020/02/11(火) 17:24:02.84ID:dXt4UAuT >>202 鬼和尚さん ご回答ありがとうございます という事は毎日20分の数息観を続けていけば自然と良くなると考えて良いのでしょうか?