小さなことに罪悪感を感じてしまいます。
今日、コンビニコーヒーを買って置いてある蓋を取って帰ったのですが
1つ取ったつもりががっちりとはまっていて２つでした。
本来は１つ取るところを２つ取ってしまったことに罪の意識を感じてしまいます。

他にも同じようなレベルのことで罪悪感を感じて日々疲れています。
こういうことに罪の意識は感じなくてよいですか？

他人が同じような失敗をしたら、仕方ないね、と笑ってすませられるのに
自分のこととなるとこんな感じです。