何も行動できないんだけど、どうすればいいの？

**マジレスさん** · 2018/10/24(水) 06:08:06.74

たとえば就職するためにプログラミング勉強しようと思っても、死んだほうが楽だなと思ってできない、働けない。人生の教科書がないから何をすればいいのかもわからない。好きなことは寝ること本読むこと

21歳高卒

**マジレスさん** · 2018/10/24(水) 06:11:43.42

忘れてたけどお金がないので大学には行けません

**マジレスさん** · 2018/10/24(水) 07:52:37.63

行動できないのが、機能的に欠落しているのか単なる訓練不足なのかで対応も変わってきます
まずは原因を探りましょう
って事で、消去法で行きましょう

消去しやすいのは機能的な欠落の有無
これは簡単、プロに判定してもらえばいい
精神科に行き、あなたの「行動する機能」が欠落しているかどうかを判定してもらう

そこで、機能が欠落しているといわれればプロによる適切な治療なり処置なりを受けられます
というかそうであれば素人が精神論振りかざす隙間はありませんから、治療を受けねばなりません
逆に、異常はないといわれればプロのお墨付きをもらったというわけですから

機能的に問題がないのであれば、訓練や習慣づけの問題となりますのでね
小さな目標を立て、それをクリアーしていく事で徐々に多くの行動をとれるようにしていけばいい

って事で、まずは精神科で判別を受けましょう

**マジレスさん** · 2018/10/24(水) 08:02:59.73

>>3
精神科に行くのはいいけど、具体的になんて言えばいいの？