一人暮らしの大学2年生の男です
最近、自分が怠惰な事に改めて気づきました。
たとえば、クレジットカードの代金を払わず、クレジットカード会社から電話が来るにも関わらず2ヶ月も無視したり、公共料金を払わず電気やガスが止まったりは何度もあります。
生活に支障が出始めるとやっと行動に出るという感じです。
先日は授業に関して教授から大事なメールが来てるのに返さなかったため、提出物が出せず単位が取れないことになりました。

結局は自分が困るのはわかっているのですが、後回しにして、いつの間にか頭から抜けてしまいます。

何が原因で、変わるにはどうすればいいですか？