まず浣腸をします。
トイレに行きたいのを耐えて耐えて歯を喰いシバって耐えてトイレで思う存分、糞をヒリ出してみんしゃい！
｢ああ〜生きてて良かったｗｗ！｣
と思えるハズ！！！

＼(´∀｀)／