【人生】誰かがあなたの悩みに答えます681【相談】
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総合相談スレです。どんな悩みも受付中。
ひとりで悩んでいないで相談してみましょう。
■相談者の方へ■
(1)愚痴、独り言、人生相談以外の相談は、各該当スレへ。 健康・医療相談は｢身体・健康板｣､｢メンタルヘルス板｣､もしくは専門のお医者さんにお願いします。
(2)相談はなるべく詳しく明確に書きましょう。(できれば年齢や性別も｡)
さびしい、つらいといった書き込みでは、回答する側が困ります。
(3)ここでのアドバイスはホンの参考意見に過ぎません。あなたの人生に対して責任を持つことができるのは あなただけです。自分でよく考え、自己責任で行動に移してください。
■回答者の方へ■
(1)答えられない質問や相談に無理にレスする必要はありません。
(2)相談者と回答者は対等です。回答する側がエライわけではありません。相談者と同じ目線に立って状況改善策を考えてあげてください。
(3)たとえ正論(と思える意見)であっても、人によってはすぐにはそれを受け入れることはできません。そのような場合にも、相談者を批判するような発言は控えましょう。
(4)他の回答者に対する批判は禁止です。他人の意見を尊重してください。意見交換なども最小限でお願いします。
□前スレ□
【人生】誰かがあなたの悩みに答えます680【相談】
http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/jinsei/1529589307
※次スレを立てる方は、このレスの最上部にあるワッチョイコマンドを、新スレの同じ箇所に3行コピペするようにしてください。
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>748
助けてくださいまた母親が強制的に連絡切って精神おかしくなりそうです
せっかく落ち着いていたのにあのクズ野郎まじで…どうにかなりそうだ >>750
嫌々言ってるけど逃げた先に未来なんてないでしょ？
素直に従っときなよ
市の職員は嫌がらせでやってんじゃないよ
あなたには入るべき理由があって職員は仕事でやってんだ
あなたのために税金消費して周りが動いてんだよ
入らないためには理由をなくすしかない
なくせるならなくせばいいしなくせないなら逃げても根本的な問題は解決しないから逃げ場なんてないでしょ
ここで甘いこと言ってくれる人に慰めてもらっても何も解決しないよ >>751に賛成
前にもここに投下していたような記憶があるんだけど
そのときにもひっ迫したように助けて、、だったような
職員が手続きしてくれてるなら従えば？
ここにいるものには実態は見えないから何が真実か透けてこない
ということは大人の、自治体の職員の判定なんでしょうｖ 正直もう死にたいです。
来月に23歳になる会社員ですが彼女が1度も出来ません。
顔は昔あまりにもダメだったので今は整形をしてて
ジャニーズに居そうってよく褒められます。
婚活パーティー、街コン等出逢いの場には何回か行きましたが一向に出来ません。
周りが当然の様に彼女が居たり結婚をしたりしてるのが羨ましいです。
結婚まで行かなくてもせめて1度で良いからお付き合いがしたいです。
こんな事で死にたいとか幼稚だし馬鹿だとは分かってます。
どうしたら彼女が出来るのでしょうか？ >>754
顔がいいならあとはコミュ力の問題じゃない？ オレの灰皿の買取査定価格を教えて下さい。
ハードオフに査定して欲しくて仕方がありません、その衝動が凄く強烈。
https://i.pinimg.com/736x/d9/77/ca/d977ca831caaa22623f9dd452ceb8d09.jpg
悩みすぎて、エビリファイ12mg錠とロナセン8mg錠と
ワイパックス0.5mg錠と桃核承気湯を飲んだ所。
調子が悪すぎて夕食を食べれないかも知れない、米と素麺。
もう嫌だ、こんな過呼吸生活。
まっ寝る前にサイレース2mg錠が解決してくれるが・・？
オレは非喫煙者で灰皿は鑑賞用。 >>746
彼女は恋人はいませんって言ってるわけではないのに、
彼氏がいるんじゃないだろうかと疑う所がまずおかしいんだけど。
付き合っている人がいるかどうか気になってるけど、なかなか聞けないっていうのでは？
>>754
彼女が一度も出来なくて死にたいですっていう顔してるんじゃないの？
前向きで活き活きとしている男性は多少ブサイクでも人が寄って行くし。
顔作り過ぎて近寄りがたいとか。ジャニーズみたいって褒め言葉なのかビミョーｗ
顔だけジャニーズでも表情やしゃべりは陰気だったらバランス悪すぎる。 >>754
逆にいうと、ジャニーズしか彼女出来ないのかというと、そんな事ない
大人数で会話する→2人でもなんか楽しい→メールやデート→付き合う
というステップがあるから、みんなでワイワイやる場所に参加して、なんか喋ってて楽しいな〜って女性の友達を数人見つけてみたら？
それで女友達の中で1番性格良くて1番かわいい子をデート誘う
婚活とかは「なんか楽しい」を多分すっ飛ばして結婚に向かっていくから、普通より大変だと思う >>667
ただ普通に買う人よりは迷惑だろ。 何も買わない人よりは有難いだろ
>>680
加齢と肉付き
>>681
自分は止めて私にしろ
>>690
母を働かせているのになぜそれくらい応援できない。
>>738
宗教でも
>>745
たぶん
>>746
男がいてもアタックおｋ 仕事の事で相談させてください。
転職して現在試用期間中で働いているのですが同じミスが続いてしまい悩んでいます。
今いる部署は社内でも忙しい部署で来客や電話も非常に多く、事務処理をしている際に一番の新人の私が電話対応や来客応対を基本的にはせざるをえなく、それに時間を取られてしまい、慌てて期限がある事務を終わらせようとしてミスが出る状態になっています。
上司に何度もミスについて言われていて自分なりに何度も確認をしているのですがミスが出てしまい自分ではどうしようもない状態になってしまいました。年齢もあるので仮に試用期間でクビになったらどうしようもなくなります。
抽象的で申し訳ありませんが私はどのようにすれば良いのでしょうか。 一歳児が平日に両親と過ごせる時間が仕事の関係上朝夜合わせて4時間程度ってやはり短いですか？ >>764
長ければ長い方がいいのは事実ではあるけど
共働きはそんなもんだよ
短いよと言われてもどうにもできないだろ？ 共働きはしゃーない。その場合は量より質。しっかり構ってあげるんだ >>750 すまん おはよう どうだ？ 茹だるような暑さだが
捨てアド晒してくれれば、連絡取れるよ
なんつったってガラケー爺はワシだけだからの 早朝覚醒して憂鬱やし、日中はダルくて眠いんですが、鬱病でしょうか？ >>770
病院で聞いてきなさい
ここで聞いても正解は返ってこないよ >>762
試用期間中にミスなんてあたりまえですよ
> 年齢もあるので仮に試用期間でクビになったらどうしようもなくなります
お気持ちすごくわかります
いまはクビになることを心配することに集中せず
ミスをしないよう工夫に意識を集中するという
頭をシンプルにして、じょじょに慣らしていくことが大切かなぁと思います
必ずどんどん成長進歩していきますので
よけいな心配をせずにシンプルにがんばってください
>>763さんのアドバイスがいちばんだと思います >>745
反発心も確かに必要だが、
>>749でも、>>745を否定するのは、どうかと思う。
そういう役割なんだが、それを否定してはダメだ。 >>772
ミスする人は確認不足。
納期優先、思い込み、分からないまま仕事するとそうなる。 そこをクリアしたらいつの間にか当たり前に動く
自分がいる皆通ってきた道っすよ( ･ω･)ﾉ 最近よく話す人が会話してる時に突然質問してくるので困っています
話してる時にその人の気持ちとか状況を想像したり、どう返答するか考えながら話してるので常に一言一句聞き逃さないようにしながら話すのは絶対無理です
普通の人なら質問されるタイミングは大体予想できるので対応できるけど、この人は突然質問するんです
聞き返すとちゃんと聞いてなかったのとか言われるしどうしたらいいですか？ >>776
何の脈絡もなく会話の流れ無視して突然思い付きで質問されたらびっくりして、聞いていないじゃなくて脳みその反応が追い付かないだけだよ
って普通に返せばいいと思いますよ
相手は相手で普通に質問しているという認識でしょうから、あなたの認識とこちらの認識の同期がとれていないという事を教えてあげればよいかと 対策が必要と思うんですが、
遊びと科学、どちらがいいでしょうか？
これ、迷うんですよね。 >>769
母親との関係はまだ微妙です
凄いネグレクト気味で 途中で逃げてしまうんです >>776
相手はわざと『ちゃんと聞いてなかったの？』と言ってきてるのだと思います
そういうときは
どんな嫌味を言われようとも「はい聞いてなかったです(ニッコリ)」とシンプルに答えればいいかなと思います
あなたがあわてるように仕向けてるだけだと思います
本当に聞いてほしかったら、会話してるときに突然質問してこないはず
本当に聞いてほしかったら、いちいち『聞いてなかったの？』と余計な責め方をしないはず
きちんと根気強くわかりやすく、ゆっくり質問し直すはず
それがなくて、あなたに聞いてなかった？と、あわてさせるのは
なんらかの意地悪な要素をこめて質問を使ってあなたの反応、ここに相手は重点を置いているのだと思います
勝手な判断アドバイスですみません
相手に振り回されず困ることはないということです
聞いてなかったの？と責められても気にせず困らず
聞いてなかったあなたが悪いのではないということです
聞かせないよう慌てさせるような質問を投げかける相手がヘンだということです
「うん聞いてなかった。もう一度質問してくれる？」と、あわてず困らずシラっと笑顔に丁寧に何度でも図太く言ってやりましょう
または話途中の質問にも臨機応変に答える能力を改善なんてのもいいでしょう
とにかくあなたは悪くない！困らずがんばって！ >>776
相手が
友達なのか
先輩なのか
後輩なのか
上司なのか
知り合いなのか
が説明にないためアドバイスしかねるが？ >>762
周りに協力してもらう
>>764
だろうね。他の家族やシッターとかが世話すればいいのでは
>>776
聞き終わってから考える 35才独身実家住の女性です。母が私に依存するので重いです。休日は必ず私と出かけたがるし、１人暮らししたいというと「見捨てるの？」とか寂しそうにします。私も年の割には世間知らずだし、料理が苦手だったりで、母を突き放せません。アドバイスお願いいたします 失礼を承知で書いてみます
私の勝手な憶測ですまない寂しさを埋めるために嘘の悩みで
その寂しさを埋めようとする人がいる気がしてならないんだ
本当に悩んでいるのなら各専門の機関を調べそこにいかれるとは思います
私自信そうしてますし勿論そうではないかたもおられるかもだし >>783
なんでまだ実家にいるの？
その年じゃあ性格変わらないし答え出てるでしょ 連投すまない
でもそのかきこみで心の寂しさが埋まり
生きていける糧になるのなら全くありで必要だともおもいます
では 友人が毎日、仕事終わりに電話かけてきます。
聞かされるのは仕事や家庭での愚痴ばかりです。
男どうしで毎日電話することってよくあることですか？
上手い断り方のアドバイス教えてほしいです。 >>798
婉曲な言い回しは伝わりにくいもの
ストレートに愚痴うぜーよでよろしいかと 飲み会とかではあるけど電話はあまり聞かないなあ。
ストレートに毎日毎日電話はきつい、飲むときは愚痴いっぱい聞いてやるから控えてでいいんじゃない。 >>789
そもそも、いまどき電話なんかせんわ。
もっぱらメール。
電話には出ないようにして、メールで返す
→メールでのやり取りに持ち込んだら？ 弟に物を取られないようにする為にはどうしたら、良いでしょうか? >>764 他に面倒をみてくれる人がいるんでしょ？
でないと、言葉をなかなか覚えないよね
絵本の読み聞かせだけじゃなく、会話もだだこねに対する宥めも
重要だべさ >>779 そとっつらはいいんかい？
それとも誰がみても放置？
あぁ朝は涼しいね…やっと眠れそうだよ…
とにかく気絶して自宅で倒れてるとか
よほど酷いんだね、君は個人情報をフェイクでさえ
語ろうとしない。恐怖は分かるよ、うちの弟も
外にでるとどもりに発汗、手が震えるとかあったからね >>770 甲状腺も調べた方がいいよ うつ病と間違われる橋本病
てのがある >>783 いかず後家になるから、離れた方がいいな
料理を教わればいいよ 料理は愛情だからね >>789 残業があるからと言えばおけ
恐らくあなたに自分のことを
理解してほしくてしようがないんだね 今日SNSで知り合った人と会う約束があるのですが
怖い気持ちもあるし、正直行きたくなくてしょうがないです。
体よく断る方法ってありませんか？一応前日から怖くなった云々と消極的なメッセは送ってます
どんな口実で断っても相手を怒らせることになりそうで怖い…
いっそ無断ぶっちでオフ会ゼロ人にしてやるのも手ですがそれが一番頭に来るでしょうね >>802 じつはおれ男なんだわ〜 ゲイナンだけど 同性婚したいが
年収いくら？ おれ主夫になるよ、料理好きなんだわ
出川哲朗を可愛くした感じよ？
でどうだろうか？ >>802
その場しのぎなら体調不良が良いよ。まともな人なら来いとは言わないし、責めもしない。 >>783
ペットか男を与える
>>789
ないなー、キャバクラとか誘ってやったら
>>793
十分与える
>>802
他にも巻き込むか、夏風邪かケチ付けて喧嘩 >>753
>>751
やっぱりしっかり理由を話して断るのができることですかね…
>>753
精神的にも肉体的にも限界で そんな状態でそんな予定勝手に組まれたら死にそうで
>>797
外っ面はいいと思います
だから余計厄介で >>802
行くと言った以上、責任がある。
行け。
それ以外はない。
その上で、次に誘われたときに断れ。
>いっそ無断ぶっちでオフ会ゼロ人にしてやるのも手ですがそれが一番頭に来るでしょうね
相手がお前の家を抑えているなら、お前は殺されても仕方がないと思う。 もう泣いてる
あーあ
もう寝てやり過ごすかな
手続きだけはしなくちゃな >>789
断るのではなくその人の為になるように
端的にアドバイスしてあげればいいよ
その友人の気持ちわかる
肯定して欲しいんだよ
身の回りに会社に相談できる人がいないと想定します
あなたには言いやすいのでしょう
聞いてあげて、完結に改善策をアドバイスしてあげるといいですよ
一番いけないのは、相手がしゃべってる時に遮断するように
結論を言い放ってはダメ
相手は利いて欲しくてあなたに愚痴を話しているんだよ
あなたも友人ならば、心を大きくして、愚痴を聞きながら肯定しながら
心地良いアドバイスをしてやればいい
たとえば、
友人「仕事で上から俺にだけが叱責受けて困ってんだ、何で俺だけが・・・
ﾌｻﾞｹﾝﾅｸｿ。ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ・・ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ・・・」
あなた「それは、オマエの仕事の仕方がうまいんだよ
お前の仕事のクオリティが高すぎて、周りの奴らの荒が目立って
上司もイライラしてんの。」
こんな感じで持ち上げておいて、アドバイスするといいよ アラサー女です。自分ばかり不幸な気がして辛いです
傍からみると幸せそうに見えてもそれは一面でしかなくて、大きな悩みや苦労があったりするのは理解しています。だけどそれは幸せな部分もちゃんとあるからいいじゃないかと思います
自分は自身で幸せと感じる部分がなく客観的にみても不幸な人生です
幸せになりたくて本を読んだり調べたりして色々実践(現実的な事からスピリチュアル的なことなども)しても一時的に気が紛れることはあっても結局心の平穏は訪れぬまま挑戦する気力ももう無くなってきました
死なない限りこの状況がずっと続くと思うと絶望しかないです
現状を変えるにはどうしたらいいでしょうか？ >>818
あらゆることに言える事ですが
まずは目標設定
あなたにとって幸せとはどういう事でしょうか？
漠然な「幸せ」なんて概念を思い描いていても、人の思考など流動的なものですからまとまりません
ですので、あなたの思う「幸せ」を文字に書き記しましょう
流動的な思考も文字という形を与えることで固定化します
いくつでもいいのでどんどん書き連ねていきましょう
さて、あなたの幸せはどんなのでしょうか？
暑いですしね、「かき氷食べる」も幸せでしょう
「半身浴２時間シテデトックス！」もまた幸せですよね
いや、そういうんじゃなくって、と思われるかもしれませんが、いいのですよ
足元に転がっているお手軽な幸せを無視して、朧げな幸せばかり探して見回していても心が詰まるばかりですから
まずはお手軽な小さな幸せをいっぱい集めましょ
という事で次に実行です
かき氷食べたいなら甘味処にでも行って食べに行きましょってことで
まずはできる事から始める
小さな幸せを集めて実行していくと気力も溜まってきますので、いよいよ大きな幸せに向けて動き出すのです
お小遣いで何とかなる幸せなら楽なのですが、そういうわけにはいかない幸せもありますのでね
その幸せのためにあなたに何が足りなく、何が余分なのか
どうすれば幸せになれるのかの具体的な方法を考えていきましょう >>818
それはあなたの考え
泣き面に蜂というように不幸に次々見舞われる人もいるわけで
あなたのは隣の芝生は青く見える状態でしょう
もう少し、自分は自分とまっすぐに向いてみなさい
キョロキョロしないで
小さな幸せから心を変えていく
朝寝覚めた、今日も元気で過ごそう
ご飯が食べられる幸せ
こうやってネットで情報を得られること
あなたの望んでいることが手に入らなくても平凡な幸せは周りにある
それらに感謝することからどん底感に浸っている現状を抜け出せます
世の中すべて考えようですよ
自分で歩き出しなさい
淀んだ淵に留まらずに景色は変わっていくから 頭の回転が悪いので改善したいです。
転職して2か月経ちますが同僚の言ってることが理解できず既に孤立しています。
耳に入ってすぐに抜けてしまう感じです。
また私の声が小さい＆訳のわからない発言のせいかよく聞き返されます。
自分で改善に取り組んでることは高速音読とジョギングです。
ただこれらより私にとって必要なのはもっと会話を重ねて会話慣れすることだと思ってます。
普段から会話をすることが少ないのが頭の回転が鈍くなっている大きな原因だと思います。
なので会話相手を探してるんですが友人もいないので話相手もいません。
何か頭の改善につながる、もしくは会話相手を見つける良い方法はありますか？
どこか会話苦手な人が集まる練習会みたいなのがあれば良いのですが･･･。
それかネットでスカイプ相手探したりオフ会に参加するとかでしょうか。 >>821
あなたがやらなければならないことは
会社の人たちと会話をすることです
伝達時、わからないことがあったらわかるまで尋ねる
伝えるときは丁寧に報告する
これができないのに速読やジョギングやってもダメ
会社のことは会社で解決すること！ >>822
レスありがとうございます。
仰る通りです。
人間が怖いので似たような人と会話練習して慣れていこうと思っていました。
同僚に教えてもらっても理解できるまで時間がかかり過ぎてしまい相手を呆れさせてしまってます。
人手不足な職場で私も即戦力として採用されたので入社時に比べて現在の私に対する態度が怖いです。
今後会社の人と会話をできるようなりたいですが勇気がでません。 >>819>>820
アドバイスありがとうございます
>小さな幸せを集めて実行していくと気力も溜まってきますので、いよいよ大きな幸せに向けて動き出すのです
これ実際今までやってきて自分にとっての幸せとは何か考え毎日書いたり眺めたりもしました
結局変化は訪れず性根尽き果てそうですがもうどうにもならないのでしょうか… >>825
すぐに効果の出るような魔法の杖は持ち合わせていない
あなたが実行すること、歩き出すことが大事 >>823
回りくどい鍛錬よりも毎日会社で話すことが鍛錬だと悟ること 甥っ子や姪っ子が大好きだけど離婚で会えなくてなった人いませんか？
今まさに自分がそうです兄の子供が可愛すぎて死にそうなんですが、離婚しそうです
浮気や借金ではなく性格の不一致や経済的な事情っぽいですし夫婦の問題に首を突っ込むべきではないと思います
ただとにかく甥っ子と会えなくなるのが辛すぎて苦しいです
きっと嫁さん側に親権が行って兄はともかく赤の他人の自分は面会できないですよね
まだ一歳ですがスマホの画像フォルダは甥っ子の写真で埋め尽くされ家も玩具や絵本がずらっと並んでいます
とにかく可愛くて大好きで仕方ないんですがもう会えないと思うと悲しくて悲しくて
物心付く前に片親になる甥っ子が可哀想とも思いますしどうしたらいいんでしょうか
離婚は当人たちの問題ですし何も言うべきではないのは分かりますが甥っ子と離れ離れにならなくてはいけない事実が辛く気持ちの整理がつきません >>828
甥っ子離れを。
どうせ遅かれ早かれ、距離はできます。
仕事、趣味、恋愛など、自分のことに集中ですな。 >>823
時間があるなら、数学の本を使って証明を自分
で書く練習をすればいいと思うけど、そこまで
時間をかけられないなら、論理的思考の本に
目を通すと効率的と思われる。 行きつけの美容院で趣味や目標を聞かれるんですが、無いと答えたら驚かれました。普通はあるものでしょうか？美容師さんは「もてたいからダイエットする」そうですが、もてたいと思わない人はいないと言ってました >>829
分かってても悲しさが勝ります
辛いです
離婚後の面会って父だけでなく祖母や叔父叔母のような血縁者も許されるんですかね？
月1でも会いたいです…… >>811 泣きたいだけ、涙が涸れるまで大声でなきな
隣で背中をさすってくれる奴がいてくれたらだが、号泣しな
人間なんだもん 喜怒哀楽があってあたりまえ まぶたかはれたら
よく眠れるよ ラブリー カドルしてあげるよ >>813 君年は幾つだ？さんさいか？15才か？
言えないなら我々もどう対処したらよいか
判らない。怖い怖いならば、薬のんでねな 眠れないなら川で泳いでこい 熟睡できる
あと病名も教えて？躁鬱か、発達障害か統合失調症か
ホームグループ は楽しいものになるよう
配慮されてるはずだよ？ネットできるなら外にもでないとな！ >>832
お義姉さんの気持ちを考えましょう
夫婦には夫婦のことがあります
あなたが甥が可愛いと思ってもお兄さんとお義姉さんのことを考えてください
二人は今お子にとって最良策をどうしたらいいか考えているはずです
ここはあなたは傍観で
あなたも早く結婚して自身のお子を設けてください
割り切りなさいよ！ お誕生日おめでとう
何歳になったかな？
オレの中ではまだ小学生だよ >>835
はい、離婚に関しては向こうから何か言われない限り傍観に徹するつもりです
甥っ子への気持ちの整理がつかずにひたすら辛いです
結婚が一番ですよね…ただ独り身なので1年2年でできることでもないですからしんどいです… 44歳の女です。
夫が無職で離婚をしたいです。
しかし取り合ってもらえず、インターネットをみたら「必ずしも夫が働かなければならないわけではないので、離婚理由にはならない。」と書かれていたので、離婚に踏み切れずにいます。
子供が2人いるのですが、昔、私が仕事でいない時に、上の子供に殴る蹴るなどの暴力をふるっており、私には黙っているように脅していたようです。最近になって話してくれて気づきました。ですがその時の証拠はないので、理由なるのかどうか…
子供2人の親権をとりたいのですが、下の子は離婚して欲しくないと言っています。
この場合親権をどちらもとることは出来ないでしょうか？
よろしければ相談に乗ってください。お願い致します。 ↑
書き忘れていたのですが夫は10年以上無職で就職する気がありません。 >>840ありがとうございます。
周囲の人にも相談したがら、離婚できるように頑張ります。 >>837
何か新しいことを始めてみたら？
習い事、ジム通い、今まで気にしてなかった
種類のレジャー、興味なかった分野の本を
読んでみるとか。 喧嘩をきっかけに一方的に連絡拒否された友人に、最後に自分の気持ちを綴った手紙を送ろうと思っています。内容としては非難する意味合いではないです。
仲直りしたいというよりは、送ることで自分の中で伝えられなかったモヤモヤを晴らしたい気持ちが強いのですが、相手の気持ちを考えない身勝手な行動なのでしょうか？
どなたか率直な意見をいただければと思います。 >>843
どういう内容か知らないけど、相手にとっては
ウザイだけの可能性も。
それに、はっきりした形にしてしまうと、
後から考えると自分でも後味の悪い想いを
引きずりそうに思える。 >>844
ありがとうございます。
簡単に言うと、きっかけとなった出来事への謝罪、自分の気持ち、別れの言葉です。
うざいだけの可能性、切られた当時から相手の気持ちに一切の変化がなければ十分ありますし、手紙自体捨てられる可能性も勿論あると思っています。
1ヶ月間ずっとそのことばかり考えており正直限界がきているので、伝えられなかったという未練を引きずるよりは良いのかなと思っているのですが… 相談です。
仕事や私生活において、無気力で何もやる気が起きません。
１日中横になっているだけです。
どうすれば無気力の状態から抜け出して、過ごせるのでしょうか。
対処方法を教えてください。 >>845
気にしても仕方ないことについては悩まない
ようにして、無理にでも次に気持ちを向けた
方がいいと思うわ。
やるべきことで、なおかつ、手をつけやすい事
を洗い出して、取りかかっては？ >>846
小さい(具体的で手をつけやすい)目標を立てて
取りかかる。
→達成
を繰り返して、勝ちぐせをつける。
例えば、資格を取るための問題集を買ってきて
5ページ分マスターする、とかそんなのでもいい。
まずはやってみよう。 >>846
あなたのその無気力状態がなぜ起こっているのかを知る必要があります
単に疲れの延長や生活習慣の影響で無気力になっているのであれば>>848さんのレスがよろしいかと
ですが、鬱状態であるならば、それはれっきとした病気です
専門的な治療が必要になるでしょう
鬱状態であるのか、そうでないのか
はっきりさせるためにも心療内科で一度診察を受ける事をお勧めします >>832 養子にもらう覚悟はあるの？子育てできるの？
時々お小遣いあげるくらいが良いんでないの？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
