20代後半女性です。
3週間ほど前に、約束を破られたことで自分が感情的になったことをキッカケに大事だった友人から縁を切られてしまいました。
SNSもブロックされるなど、相当に怒らせてしまい二度と関わりたくないと言われました。
共通の知人に仲裁を頼んで話をしようとしましたが、できませんでした。
相手の中では自分はそもそもいなかったような存在になっているようです。

気にしてしまうのを止めるにはどうすればよいのでしょうか？
時間が解決する、他に熱中することを見つけるなどは既に周囲から言われていますが、新しいことを始めたりしてもどうにも頭から離れません…よろしくお願いします。