37歳独身男です。麻雀屋に毎日のように行ってます
博打としてが半分、常連仲間との友達付き合いが半分。
毎日麻雀やって、終わったら誰かと飲み行って、って生活です。

プライベートな時間や、給料のほとんどがそれに消えます
月に20〜30万くらいは使ってると思います

でも雀荘に行かないと自分には何もない引きこもり生活しか残らない。
雀荘にいればまだ若手だし人気者でいられる、飲みに行っても
周りよりはチヤホヤされる、自分の存在意義を感じられるというか。
雀荘いかなくなって「金が尽きた」と思われたくない見栄もあります

ジムに行け、他に趣味を見つけろと言われたこともありますが、
いろいろチャレンジしたんですが運動は苦行だし、人付き合いも
精神的に疲れます。やっぱり雀荘に戻っちゃうんです。
体力も必要ない、金かかってるから集中できる、人付き合いも楽。
資格の勉強もやろうと思ったんだけどストレスが半端じゃない。

じゃあ家に引きこもって酒飲んでユーチューブでも見る？毎日それ？
金は使わないから貯金はできるけど。
友人もいなくなり、出会いもなく生涯未婚コース。

想像するとすごい閉塞感を感じてしまいます。
少しウツっぽい性格もあると思います。
どういう風に考えれば、精神的に楽か、
もしくは具体的にどういう生活したらいいですか？