イジメを受けて居た過去を思い出して苦しんで居ます。
私は今年に21歳になりますが
小学生の頃にイジメを受けて居ました。
イジメだけが原因ではないと思いますが
中学生になる頃には適応障害と言う精神病になりました。
それからはとことん暗い人生で入退院の繰り返しで自殺未遂も2回程しました。

今は精神病は殆ど治りました。
しかしやっぱりイジメられた過去や青春出来なかった事を思うと
すごくイライラしますし悲しい気持ちになります。

今はバイトをしたり恋愛もしたりとまあまあ幸せです。
しかしどうしても過去が嫌でコンプレックスとなってます。

どうしたら吹っ切れますか？