ここの所ずっと胸の動悸が酷くて締め付けられるような圧迫感が凄い。寝れないし、眠りも浅いし。
無気力感と希死念慮が酷くて何もかも絶対うまくいかないと思い続ける日々。
人のために色々してきたつもりだったけど、誰からも連絡来ないから一気に連絡先消したから人との関わりがなくなり人と関わり方が分からなくなった。