>>328
俺と一緒だ
変な事にいらいらする。
車の例もよくわかるよ。
信号のない横断歩道を渡ろうとしたとき、車が来るなど。
そこで車にわざわざ留まられると、いらいらする
はよわたれよ！アホ！いちいち留まってんじゃねぇっつうの。
と小さく声に出して言うほど
自分の思い通りにならないとイラつく事も多々ある

メンタルヘルス板であなたと同じ質問したら
該当しそうな症状を的確に指摘されたわ
なんだっけなぁ、ぴったりな症状があるんだよ

その症状を直すには、イラつく瞬間がわかってるなら
その瞬間に、少しでいいからそのイラつく事を棚に上げて、
楽しい事嬉しい事を想像してみろ。といわれたかな
それを毎回繰り返す事で訓練になるし、イラつく事が軽減されると思うよ

とアドバイスくれたような気がする

ありがとうは、口癖にしてみたら？人からなにかされたら
いわれたら、ありがと。と返事をする口癖にしてしまえば良い
すぐありがとうをいう、そういう人知ってるけど、人当たり良いよやっぱり。

ちなみに俺は、まだいろんなことにいらいらする。
細かい事にイラつく。思い通りにならないといらいらする
人が人を叱責してる様子を見るといらいらするぶっ飛ばしたくなる