短気の治し方教えて

短気 · 2018/03/20(火) 09:50:41.31

昔からずっと短気な性格で、ちょっとした事に腹を立てて
そのちょっとした事に腹を立ててる自分に腹を立てる悪循環から抜け出したい(´･_･`)誰か治し方教えて

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 09:58:05.30

怒らないとナメられるし
怒らないと本気出せなくないか

怒りは良いこと

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:12:37.14

何故にちょっとしたことに腹を立てるのか深く考えてみて
あなたの怒りはどうして発生するの
具体的なちょっとしたことをいくつか並べてみると良いかもよ

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:13:09.05

自分も怒りっぽいよ手を出さないことだけ気をつけてる。口が達者だから言葉で徹底的にやっつける。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:14:05.54

>>3
そんなこと当たり前だろ全て上手く言って悩みのないやつなんか居ない。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:19:45.56

5で終わってる
普通に生きてたらみんな短気
それを我慢しているだけ

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:26:47.42

>>6
そんな言うほど我慢してる人いる？
やられたらやり返す
そういう奴しか見たことないけど

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:46:47.45

後相手による避ける相手なら良いが喧嘩買う相手なら行くところまで行く。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:48:20.41

言い方は悪いがよけいムカつかせるやついるからな。6秒説があるけど自分は怒りが増すけど。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:49:38.96

息子が社会人になって自分の分だけ出してる癖に態度が大きい。いつか殺しそうだ。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:51:37.30

連投ウザい

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:54:01.07

>>11
うるさいよ能無し

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:54:50.28

>>10
お医者さん行かないとダメでしょう

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:57:34.64

>>12
明らかにスレ違いなのがひとりいるな

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 10:59:38.46

将棋や囲碁みたいに考えてみる。
目の前の一手しか考えずに指していると、きっと負ける。
自分の一手の次に相手がどういう一手を打つかを考える。

つまり自分がそれを言うことにより、相手がどう思い、次に何を言うかを考える。
「これをいうと相手が怒るだろうな」と先読みする事。
その場の感情で口を開かない。そういうクセをつけるといい。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 11:12:56.85

>>15
それは冷静な人ができること、なのであって
短気な人が冷静になれる方法ではないと思われる

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 11:24:54.71

>>16
思ったままをその場で発言しない。それはできるでしょう。
一呼吸おく。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:02:04.62

一呼吸置くかまあ今メチャクチャやるとこれがまずいあれがまずい考えて沈黙してるけどな。後で覚えてろとか頭で考えてるな。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:08:50.58

>>18
そうだよね

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:16:40.85

会社に超短気なおっちゃんがいたが理不尽な理由で怒られた新人が言い返したら殴られてな
そのおっちゃん傷害罪になり子供も小さく家のローンがあるのに会社クビになった

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:18:32.12

>>20
守るものなんか持ってるからダメなんだ

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:21:17.42

人生鉄砲玉
やられたらやり返す
が
一番

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:41:32.77

自分へ対しての怒りならともかく他人へ対して短気なのは
自分が情けないからだと思う
目標をしっかり持って日々成長しながら生きていれば
そんなに他人に対してカッカカッカはしないだろ

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:44:54.61

児童虐待の話の時、どうしても手を出してしまう親は、
取り合えず一度トイレに入る事を勧められてたな。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:52:00.26

>>23
馬鹿を許して、問題を増やす、または問題を大きくしてしまったことに対する自分への怒りでいっぱいです。
成長するということは許さないこと。つまり、株でいうとこの損切りと一緒ですね。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 12:59:30.72

短気な人は、短気を起こして怒鳴ったら人が言うことを聞いてくれたとか、殴ったり物にあたったら気がすっとしたとか、
短気を起こす事が自分にとって利益だと判断しているからやっているだけ。

短気な事が利益にならないようにすれば治る。

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 13:02:44.52

>>25
きちんと報復しとけよ
そうしないと馬鹿は同じことを繰り返す
徹底的に潰さないと、あとでまた同じ迷惑を被る奴が出てくる

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 17:32:23.51

短気ってすぐ顔真っ赤になっマジででウケるw
何かが上から降りて乗り移る感じなんだろうなw
おいおいPC画面殴りそうだけど物に当たるなよ～
我慢できなすぎてマジでウケるw w w

この位で怒らないメンタルを鍛えないとな！

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 17:44:37.52

食生活を変えることとちゃんと夜寝て朝起きて適度に運動すれば治る

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 18:20:23.23

短気は治らない
なぜなら遺伝だから
一生短気だと覚悟し、付き合い方を考えるしかない
良い悪いではない
そういうもの

**マジレスさん** · 2018/03/20(火) 18:24:10.16

諦めろって事？と悲観することはない
対処法はみんな書いてくれている
性質は遺伝だから変えられないが、性格や人格は己で作る事が出来る
行動は変えられるという事だ

短気な自分を責めるな
一番愚かな事だ
短気でも気長でもメリットデメリットはある

**マジレスさん** · 2018/03/21(水) 05:55:36.30

その後の効果で考えたらいいんじゃないの
効果的であるなら短気なこともいいだろし
自分の目的にとって
効果的であるかどうかを意識してみるのはいいんじゃないの

短気 · 2018/03/21(水) 12:31:08.09

短期なりにできるだけ怒らないように
何故怒るのか考えるようにしてる……
でも、小さいイラつきが溜まっていつかちょっとした事で爆発してしまうのではないかと考える

**マジレスさん** · 2018/03/21(水) 14:18:17.20

拳銃持ってたら確実に撃って殺してるし。自分は何でも早めに片付けるタイプ相手は何でもギリギリにやればいいじゃんだから絶対上手くはいかないキレそう

**マジレスさん** · 2018/03/21(水) 14:36:58.36

短気は性格だから個性です
個性は才能でもある訳で長所でもあり短所でもある訳です
治すのではなく有効に使うことが大事
短気の長所を伸ばしましょう
早口お喋りなどが特徴ですねアナウンサーに向いていますよ
特にラジオ局とか声優なんかもいいですねえ

**マジレスさん** · 2018/03/22(木) 19:28:10.54

菅元総理のことかと
思ったけど

**マジレスさん** · 2018/03/22(木) 23:11:09.47

現実的には短気で彼女に振られるとかの精神的ダメージが1番の薬

**マジレスさん** · 2018/03/22(木) 23:54:15.20

いつまでも笑って済ませる
というのには限度がある

つか、関係がいつまでも続くと勘違いしていないか？

**マジレスさん** · 2018/03/23(金) 08:43:11.75

短気って気質だと思うがいろいろ上手く行かないことが積もり積もって出来上がるんだと思うが。

**マジレスさん** · 2018/03/23(金) 13:16:13.17

短気は損気というように、人間関係を悪化させる
イライラしたらまず黙ることだな

**マジレスさん** · 2018/03/23(金) 16:06:14.77

まあテレビで喧嘩も何でも黙ってる方が勝ちらしいしね。白黒付ける人は損するらしい。

**マジレスさん** · 2018/03/24(土) 11:39:07.30

ここ見てる学生がいたら感情のコントロール方法は社会に出るまでに身に着けておけよ

**マジレスさん** · 2018/03/24(土) 12:12:52.86

電車で足思いっきり踏まれて謝りもしないやつ許すわけな。首根っこ捕まえて怒鳴り付ける自分は駄目だ。

**マジレスさん** · 2018/03/24(土) 14:58:01.97

お前ばかか？49日過ぎたから納骨するの。

**マジレスさん** · 2018/03/24(土) 23:22:49.67

>>41
短気な人は黙ってても顔に出るからタチが悪い

**マジレスさん** · 2018/03/25(日) 05:02:31.70

確かに短気は顔に出るよなちょっと話しただけでムッとして気分悪いな

短気 · 2018/03/25(日) 22:42:23.05

短気は損気って言うけどマジでそうなんだな…

**マジレスさん** · 2018/03/25(日) 23:38:39.52

ナメられるだけだと思うが

**マジレスさん** · 2018/03/26(月) 01:21:23.11

>>10
やっちまえ！

**マジレスさん** · 2018/03/26(月) 07:34:04.05

所詮は口だけ

**マジレスさん** · 2018/03/26(月) 07:40:25.42

確かに口だけだね

**マジレスさん** · 2018/03/26(月) 07:54:49.12

なあ
自分達は安全圏と勘違いしてないか？