今は何をしても楽しくなく、生活の何もかもが自分らしくないように感じます。
かと言って制限が無いとしても明確な自分らしさややりたいことが分からないし他人の目を恐れて行動出来ません。
自分を理解し、進みたい道を理解し、その為の恐れを無くすにはどこまでも観察することでしょうか？
観察が出来たら心理的な問題は全て解決するのでしょうか？