ずっと生きづらさを感じていて、調べたり話したりしたら愛着障害ではないかという結論になった
家族は押し付けがましく思い通りにならないと怒る、気持ちを思いやられたことがないと思う
大人になってから気づいたので、周りからはコミュ力や気遣いを指摘されたが学力や仕事はまあうまくいっていた
しかし心が空っぽな感じがすること、外の人間は思いやりがあることもある、鬱が激しい、という感じがある
そして思ったことをうまく表現できなかったり汲み取れず、不器用なことに気づいた
家族に言っても逆ギレして言わない方がマシな結果だったからもう何も言いたくない
自分の方が悪いと思っているのだろう
成人して、他の人より心が幼く育っていないのを感じて、なんで生まれてきたんだと思った
産んだのが自分への嫌がらせのように感じる
家を出る当てはあるが、家族は外面はいいので関わってくるかと思うと吐き気がする
自分が悪いような気がしてしまったりする
友達に相談して具体的にあったことを説明したらそれはあなたが悪いわけじゃないと言ってくれた
今後、カウンセリングや、家族(自分の気持ちは主張するが相手の気持ちはくまず世話を焼きたがる)
との距離の置き方などアドバイスがあったらお願いします。
ちなみに精神面はともかく養育しお金を出してくれたことの感謝はあります。