他人と行動すること他人に合わせることにとても強いストレスを感じてしまいます。
現在プログラミングの職業訓練に通っているのですがチームで活動するようになってからというものに毎日が辛くて辛くてしょうがありません。
個人で勉強する分には楽しかったのですが……
こどものときからずっと一人を好み、部活は個人競技、休日は家で自分の世界、とそういう生活を送ってきたあたり筋金入りの個人主義者なのだと思います。
行動と意思決定に他人の意志が介在することがとにかく不快です。

どうしたら他人と上手くやれるのですか？