いい歳した男（20代後半）ですが
職場でちょっとつらいことがあるとすぐ涙目になります
もちろん人前では泣きません
そして一番問題なのはその辛いことがどうでもいいような
大した出来事ではない、ということです
むしろ自分に非があることがほとんどです
普通の人なら軽く流してしまうような出来事を私は消化できず
泣いてしまうのです
誰も見てないとはいえ恥ずかしいです
最近泣いてばかりです
元々心の弱い人間でしたがこれほどにも打たれ弱いとは
今さらながら自分でもびっくりです
どうしたらいいんでしょうか？
もうどうにもならないのでしょうか？
これからもずっと何かあるたびに泣いてないといけないのでしょうか？