30代契約社員
だらしないのを直したいです
不潔で多分人にも距離を置かれています
また食事も内容がひどくいい加減なせいか体調も不安定です
実家にいた頃は親がきちんとした人で厳しかったためマシでしたが
1人暮らしになり落ちる所まで落ちました
ちゃんとしようと決めても長くて1週間ぐらいしか持ちません
その後はまた元通りです
だらしないのは意志が弱いせいだと思います
どうしたら意志を強くできるでしょうか？