もの凄い勢いで誰かが人生相談に答えるスレ 90
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★★★もの凄い誰かが★★★
★勢いで★
★★人生相談に答えます★★
★ ★★★★★★★★★★★★★ ★
〓〓 心得之條 〓〓
一、相談者は予め状況を開示して下さい【年齢・性別必須】
回答者の負担を軽減しましょう
一、此処は相談スレです、「死にます」等を禁じます
一、独り言・愚痴・感想文・つぶやき等は該当スレへ
一、回答者同士の論争は不要です、自制して下さい
一、人として、基本的な礼節は守りましょう
一、コンプライアンスを守りましょう
一、次スレは９７０付近で宣言してから立てて下さい
お願い致します
★智慧を共有し、この人生が安息であることを願う★
〓前スレ〓
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/jinsei/1502497308/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) (〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(°Д°)(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3(〃´o｀)=3 失礼します。
相談内容はこちらに直接書き込んでよいのでしょうか。解決策というよりは話を聞いていただき、意見等やりとりをして頂きたいのですが、そういった内容もこちらでよろしいでしょうか。
それとも、個別にスレッドを立てた方がよいのでしょうか。
初心者のため物知らずで申し訳ないのですが、ご指摘や誘導等あればご教示ください。 相談ならいいよ
あと個別スレはあまり人来ないしある程度偏見持ってかかられることもあるよ
はっきり言うけど個別スレ立てるやつは
新参か構ってちゃんかキチガイかと思われるから ありがとうございます。
とりいそぎ状況を説明させていただきます。長文といわれたのでいくつかに分けて投稿します。
なんJというのはこういった相談もよいのでしょうか？
一度社会人を経て学生に戻ったのですが、同じ学校で知り合った年下の女性との関係について悩んでいます。
付き合ったり別れたりして今は関係性に名前がありませんが最近まで恋愛関係は続いており、家で食事したり一緒に帰ったりと親しくしていました。
彼女は家庭やその他の事情で精神不安定になっていることもあり、喧嘩が多く、お互いに何度か完全に関係を断絶させようとなりかけましたが現在まで続いています。
今月に入ってから勉強やバイトなどでお互い忙しくなり段々と交流が減り、一週間ほど前に小競り合いをして以来、彼女の対応がつれなくなってきました。
続きます。 >>10
途中だけど多分結論はこれで変わらないはず
メンヘラ女は相手にするな
今関係性に名前がないのならこのまま全力で逃げ切れ 続きです。
ここ半年ほど前から、彼女は上記の事情から感情的な行動をとり、例えば主観で私の言動の意図や内心を推し量って批判し、それが早とちりや明確な間違いであっても「私はそう思った」と頑として譲らないなど理不尽な行動を繰り返されてきました。
落ち着いている時は彼女自身自分の問題には気付いており、私も内容は特定を避けるため言えませんが彼女の事情を聞いていることから、今は余裕がなくて人のことまで考えられないのだ、と我慢してきました。それでも耐えられず、喧嘩になったことも何度もありました。
失敗も積み重ねつつですが、本当にたくさんの態度や声かけなどカウンセラーの知人に聞いたら友人に相談するなどして工夫を重ねてきた結果、何とか関係性が穏やかになり、喧嘩も少なくなって落ち着いてきたと感じられたのが1月前くらいのことでした。
続きます。 続きです。
この経緯をへて、先週あたり、彼女に自分が冷たくなったのは他の物や人に興味が移りあなたに興味がなくなってきたから、そういうこともあるよね、と言われました。
それ以前から彼女の態度の微妙な変化は感じており、これまでの苦労から正直この人といて今幸せになれるかと言えば難しいと思います。
それでも彼女との時間には幸せもあり、関係性の改善も感じられていた矢先でした。
今は自分の方向性や彼女の人間性を信じてずっと努力してきたことと、不安定な時の彼女に言われた罵倒の数々や理不尽な行いに傷ついていたことをいつか耳を傾けられる状態になる、それまで待とうして耐えてきたことや、感情、痛みが押し寄せ、苦しくてたまりません。
何より、今まで彼女が何度も私に述べてきた謝罪や感謝の気持ち、自分の問題点への気付きなど、これまでの自分の言動すらまるでなかったかのような態度をとることが受け入れがたいほど辛く、どうにかしてこの辛さを取り除きたいと考えています。
本来なら彼女から離れるべきなのでしょうが、未だにまだ何とかなるのではないかと気が付いたら動いてしまいます。
不安定な時の彼女に私の人間性をこれでもかというくらい否定され、私が自分の価値を認められなくなっていることが大きいのだと思います。
次で最後です。 長くなりましたが、この痛みや苦しみを緩和させ、自分の尊厳を取り戻したいと願っています。今後も生きていきたい、将来も考えてやるべきこともあるのに、どうしても彼女の言動の影響から逃れられず彼女自身に癒しを望むという悪循環から逃れられることができていません。
そのため、少しずつでも彼女から離れて、自分の人生を生きてゆくために、どういったことが今有効か、日常的な対策から考え方まで広くご意見をいただければありがたいです。
状況の問題点も取るべき行動も自分の頭の中では予測が付いているのに、感情が追いつかず抜け出せないため、感情部分に役立つことを教えていただきたいのです。
カウンセリング、心療内科への受診は試みており、来週にもカウンセリングを予約しています。
以上です。
早速アドバイスいただき、ありがとうございます。 突然失礼
なんだろう、俺の悩みって今ある書き込みと比べると単純すぎて気が引けるけど、、
俺なりに苦しんでると言うか辛いので聞いてくれたら嬉しいっす。
前置き長くてｽﾏｿ
俺はいつも、細かいことで後悔しまくるんだよね。
後悔しない為にやるべきことは頭では分かってるのに、体が動いてくれなかったり、失言してしまったり。
そして、これを良い経験にすれば良いとか自分に言い聞かせてみるけれど、結局後悔なかなか消えなくて。もう少し能天気に生きたいなーなんて。
これ、どうすれば楽になると思う？ 書いたことプリントアウトして受診に持ってけ
有象無象と会話して認知歪めても良いこと無いから
今すぐそっとスレを閉じて受診が一区切りつく12月まで開くな >>15
ここは愚痴を吐いたり独り言や日記のスレじゃない
楽になりたいけどどうしたらいいかわからないなら答えようもあるが
どうしたら楽になると思うかなんて問いかけじゃ相談になってないただの愚痴だからチラシの裏にでも書け >>15
後悔なんてのは歴史のifと一緒
あの時ＡじゃなくてＢを選んでいれば…と後悔したって
Ｂが正解だったとは限らない
Ｂで成功したとは限らない
失敗も人生の一部として受け入れれば
能天気で楽になる >>14
相手情報のシャットダウンと目標もって別のこと（仕事など）に打ち込み、次の恋をすればあとは時間が解決する
俺も何年も尽くし耐えた果てに浮気でフラれたことあるから気持ちわかるけどもうあの頃には戻らないんだから無理矢理でも未来への行動をしたほうがいいよ
考える暇があるから考えちゃうんだ 忙しくなれ >>16
あなたのコメントを見て
そうやって自分の気持ちを他人に気に留めてらえ、きちんとあるものとして扱ってもらえることがどれだけ有り難く、どれだけ自分が欲していたのかわかりました。
その欲求に何度も蓋をしてきたのだと。
有難うございます。忘れません。 16さん申し訳ありません。書き込んだところで目に入った方にお礼だけ言わせていただきます。
>>19
ありがとうございます。
狭い環境なので会うこともあり完全なシャットダウンは難しいのですが、できるだけ遮断し、どうにか切り替えていきたいと思います。 今の状況を何とかしたいので誰か相談に乗って欲しいです。
【状況】
・職場の上司Aから目の敵にされており、度々「お前は仕事ができない」という旨のことを言われる。
・他の社員と同じ状態・同じ業務をこなすことも多々あるが、時間・質的な差異はほぼない(日により多少の上下はある)。
・上記のことを上司Aに報告しても、「比較されている時だけ頑張っているだけ」「嘘を言っている」という旨のことを言われる
・年々拍車が掛かっており、昨日パートにも劣ると言われたことで相談を考える
・職場には同僚がおらず、Aの更に上の上司もこの問題を知っていながら動いてくれないので頼りにできない
・先輩達とは仕事の相談できる程度には仲が良いが、職場の上司のことでもあり話す踏ん切りがつかない
・このまま辞めるのは逃げるようで腹立たしく、他の人に決して劣るわけではないと証明したい >>22
辞めるくらいならパワハラで告訴でもした方がましなのでは。
仕事の結果に問題がないのなら。 >>22
証明するのが目的なら裁判になる可能性が高いだろうな
弁護士を雇ってきちんと証拠を集める必要があるし
向こうの弁護士は崩しにかかってくるから生半可な証拠じゃ返り討ちになるだろう >>23
それもそうですね。録音なりすれば何かの役に立つでしょうか。
仕事の結果に関しては周囲と比較してみてもミスが多いわけでは決してありません。 >>24
ちょうど証拠を抑えなければならないのかなと感じていました。ありがとうございます。 >>22
単純にあなたが嫌いなんだと思う
実績を上げて仮にAより出世しても、意地悪な部下となるでしょう
地道に根回しして味方を増やし、Aを追い詰めて立場逆転ゲームを楽しむのも
いいかもですが、時間の無駄なのでスッキリ辞めていいと思います。
逃げでも負けでもありません、ちゃんと自分を評価してくれる会社を探して
Aより幸せな人生を生きるのが勝ちです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
