【人生】誰かがあなたの悩みに答えます660【相談】 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>2へ続きます >>827
ここは占いのスレじゃないので
占ってあげたかったらオカルト板、スピリチュアル板で占ってあげてください >>828
内容とそういうことをする理由によるけど
悪意がありそうなら付き合いを控えるかな、気分悪い相手とは付き合わないよ
多分友達はあなたに強い魅力を感じていて
彼女があなたにとられてしまうのではないかと怖くて
予防線としてあなたの評価を下げてるんじゃないかなと思った >828
悪口は本人に目の前でいうもの。
陰口言うような人間が貴方の友達ですか？
友達と思ってるのは貴方だけかもね。 ２５歳 女です。
無意識のうちに人をバカにしてしまい苦しいです。
職場の人だったり、友達だったり、態度に出てしまってそんな自分が本当に嫌で苦しいです。
感情をコントロールしようと冷静になるように心がけて昔よりはマシになったと思いますが、まだまだだと思います。自分の心がけ次第だと思いますが、このように考えた方が良いとか何かありましたら教えてください。よろしくお願いします。 >>833
全員がそうとは言わないけど
だいたいあらゆる人を多少なりとも馬鹿にしてる人は割といるよ
俺もそうなんだけどね
ただ態度に出るのはちょっとまずいな、どう出てるの？ >>816-818
>>826
皆さんありがとうございます。
休みは週に一度しかありません。
人が少ないので急に休むわけにはいきません。
確かに私がいなくても職場は動きます。
それでも急に休むことだけは絶対に避けたいです。
私みたいな屑人間を働かせてくれるのはこの職場だけです。
その職場に迷惑をかけるのは絶対に避けたいです。
つらいこともあります。
でも世の中にはもっともっとつらい経験をしている人がたくさんいます。
そういう人たちと比べたら私の辛さは全然大したことありません。
でもちょっと疲れたのは事実です。
今度の休みの日は一日中寝ていたいと思います… >>833
そういうのは心の中でつぶやく独り言(セルフトークと云う)に他人の批判や批評が多いためにそれが口や態度に溢れ出てくるのだと思います。
自分の心の声を四六時中チェックし、ネガティブな独り言はポジティブに言い換える。
結構大変な作業ですが、心のつぶやきが常にポジティブな内容になれば人生がいい方向に向かうはずです。 >>834
バカにしてるというか、きっと上から目線に自然となってしまっているんだと思います。
どうしてこんなことも出来ないの？とか私がやってるのに！とかそんな事が態度に漏れてしまっているんです。それがダメだとわかっていてもおかしくなってしまいそうで本当に苦しいです。 >>836
確かに！いつもそうです。ポジティブな方向に切り替えると良いのですね。やってみます。ご指摘ありがとうございます。 >>812
> どれも私の素の姿ですか？
素＝他者に影響されないこと
> どれも自分と認めてあげるべきですか？
自己責任
>>815
ストレス解消や交流
>>821
向き合わない生き方もあるだろ。君が何を望むかによる
>>828
べつに。 他に話題が無いのだろ。君がもっと作ってやったら
>>833
自信と余裕を得る >>835
お前さんのような間違った頑張り方、頑固なのが一番厄介なんだよなぁ。
なにが大したことないのよ、ならなんでここに書き込んだんさ。
言っとくけど危険信号出してるのを無視し続けてると突然ぽきっと心が折れるぞ。あっけなく。
そうなったらそこからが地獄だぞ。
出来たら上司でも近所のおばさんでも猫でも誰でもいいから愚痴やら悩みやら声に出して吐き出しておけ。 >>835
一杯一杯なのですねえ
まず、職場に迷惑をかけられないという心はいいでしょう
あなたがいなくても職場が動くことを知っている
その上で、急に休む事だけは絶対避けたい
これ大切ですよね
急に休んだりしたら大迷惑ですから
でもこれって、逆に言えば計画的に休めばいいてって事ですよね
はい、考えてください
急に休むことになるってどんな事態？
通勤途中車に轢かれたら休まざる得ないですよね
ここまでＯＫ？
もし、３日後にあなたが外出したら車に轢かれると判っていたら、どうします？
事前に会社に連絡してその日車に轢かれるので休みます。と言っておけば急に休むことにはなりませんよね
いや、もちろん３日後に車に轢かれるとかナニイッテンダ？とか言われるっていうツッコミ話でねｗ
たとえ話ですから
要するに、事前に事故を察知していれば事故を避ける事も、先に休む旨を連絡しておくことで会社へ迷惑をかける事も避けられるとい事です
翻ってあなた
素人目で見ても、もう心が壊れる寸前ですよ
既に何もないのに涙があふれてきてしまうような状態、いつ心が崩壊してもおかしくありません
心が崩壊すれば会社どころではありません
当然崩壊した瞬間に会社に行けなくなり、「急に休まざる得ない」事態
まさに車に轢かれると同じ感じになっちゃうのですよ
車に轢かれるかどうかは事前にわかりませんが、あなたの心の崩壊は事前にわかります
既にその兆候が出ているのですから
ならば事前に会社に相談する
会社の人に、涙があふれてきちゃうとか先に相談してみてください
医者に行こうと思っていると相談してみてください
そうすれば事前にあなたが医者に行くことが判っていれば、その日の都合をつけてくれるでしょう
急に休むという事にはならないのですから
長期的に会社に迷惑をかけないように、役に立ち続けるために、あなた自身のメンテナンスは必要ですし、その為の休みならば必要なものなのですよ
そしてそれは事前に調整が可能なものですから
いや、正確に言えば今ならば事前の調整ができるのですから、調整できるうちにちゃんと調整してくださいね
限界まで我慢して突然壊れるのが一番迷惑ですからね >833
貴方の劣等感の裏返しでしょう。
他人にそれを察っしられたくないから相手を見下し自分が優位に立っていることでなんとか自分でいられる。
本当は周りに比べると自分は劣っていると貴方は分かってる。
でもそれは認めたくない。
出来ないものは出来ないだからそれを認めてしまえばいいのに。
貴方は魔法使いでも無いしドラえもんでも無いんだよ。 >>841
俺も起こしたいねぇ
起こせる方法分かったら教えてくれ >>841
奇跡はもう起きてるよ
あなたがこの世に生まれてきたという奇跡が
しーん・・・ >>828
友達がかの自との会話に自分をネタに使っているのかー
まあそんなに気にせんでいいんでない？
「ほんまあほやろお前」ぐらい言うて適当に流しとけば？ 仕事中のうっかりミスをなくしたいと考えております。
皆さんは何か対策されていたりしますか？ >>815
よく泣く人って別にいいんでないかと。
別に嫌われることはないとおもうんだけどなー。
むしろ周りからは好かれる要素になるんでないかなー。
いつか忘れたけど探偵ナイトスクープで泣きまくる先生が出てるかいがあって、大爆笑したもん。
ほんでその先生のことだいぶ好きになったわー。（好きではないかも、かわいいかな） >>841
あれは奇跡か・・と思ったことがここ7年ぐらいで3回ほどあった
いや・・・今までの人生で5度か・・
長く生きて本当に困難に直面した時に神は現れるとしか
君が望んでいる奇跡は「甘え」なんじゃないかな、よく考えて >>833
無意識に人をバカにしてしまって苦しいってなんだよ
あなたに冷ややかな態度とられて小馬鹿にされた相手は本気で嫌な思いしてもっと苦しいだろうに
どの面さげて被害者が口走るようなセリフ吐いてんのか理解に苦しむ
善人ぶるのはよしな、見苦しいだけだぜ？
ただ人生長いんだし、因果応報でそうのうち手痛い竹箆返しくらうのも馬鹿らしいじゃん
それまでにもっと真剣に考えるこったな、自分が苦しいよぉじゃなくて相手の気持ちについて >>850
誤爆じゃなければとんでもないスレチ
他行け
あとお前のやってる事は殺害予告だし、立派な犯罪だから >>847
自分はミスがあったらいけない仕事やってたけどとにかくチェックすること
ダブルチェックしてもミスが多いならトリプルチェックすること
それからどういうミスが多いのか分析や記録して間違えやすいところを把握して重点的にチェックする >>828
友達付き合いをやめるのが一番
そんなの友達じゃないよ
おまえが友達より魅力的だからお前の悪口を彼女に吹聴して彼女がお前に惹かれないようにするためか
逆にお前が安心して見下せる相手だから（不細工でオタクとか）こそ安心して悪口を言える上、自分の優位性を彼女に見せつけられると思ってる >>833
そういう人って実は自分へのコンプレックスや劣等感が強いから相手を見下すことで精神的安定を保とうとしてるんだよ
圧倒的な美人で本当に高学歴で実家も裕福な人は自信と余裕があるから不必要に相手を見下したりしない >>835
君みたいな思考のタイプはある日急に心がポキっと折れるタイプだね
真面目で自分のせいにしやすいタイプ
もう少し大雑把に自由に行きたほうがいい 職場の配送にくる運転手さんに普通に挨拶や挨拶のついでに軽い会話などしていたら
どうやら好意をもたれたみたいなのですがどうしたらいいですか？
私の中では彼は単なる職場の同僚でなんでもない相手で一切思わせ振りな態度はとっていません
連絡先等聞かれても適当に誤魔化してきましたが段々苦痛になってきました >>857
一杯の水
普通にしていたらただの水で喉が乾いたら呑もうかな、という程度
その水でなくとも、コーヒーでもジュースでもあるし必ずしもそれを呑まなければならない訳じゃない
というのがあなたの認識
餓え、乾き、当たりに水気が一切ない灼熱の砂漠
全快水分を取ったのがいつだったかも覚えていないほどの中、それはどのような飲み物よりも甘露で貴重なものでしょう
というのが相手の方の認識
くらいの差があるのかもしれません
あなたがどういうつもりでどんな態度を取ったかは今となっては関係なくなっているのですね
そういう事もあるんだなー程度に覚えておきましょ
で、対処法ですが、下手にシャットダウンしてしまうのも問題です
職場に配送に来る人ですし、仕事に差し障りがあると困る
かといって私用同然の事で会社として対処するのも難しい
ですので個々は柔らかく、最近彼氏ができまして―とか、連絡先教えると彼氏がやきもち焼くので
のような感じで既に相手はいるのであなたの入り込む隙間はないですよー、という事を匂わせてはいかがでしょうか？ >>857
「今、付き合ってる人が異性に厳しくて…」の定番文句で流せばいいのでは？ 家賃二万代のところに住んでおりますが
通帳に五百万あり
おっきな金庫を買ったほうがいいですかね? >>857 連絡先聞いてくるとか迷惑なら会社を通して苦情入れて担当者替えてもらうことです。向こうにとってはお客様であり、お客様に言い寄るのは余計なことだから。 でも金庫でかいし
鍵閉めたら大丈夫という考えは危険ですかね? どうなんでしょうかね? 買うべきなのかどうスべきなのか
迷うところですね
こうして悩んでる時間が無駄ですが
どうすれば、いいんだろうか >>850
おっきな金庫より、銀行に貸金庫を作ればよろしいかと
家賃２万円台のところに大きな金庫なんてあったら不自然すぎて、逆に狙ってくださいと言っているようなものです
それと、人生相談ではないので生活系の板か防犯板で質問しましょう 空き巣に入られたら泣き寝入り
金庫買えば場所取る金減る
どっちをとるべきか
そしてどんな金庫をかえばいいのか >>864
ありがとうございます
貸金庫ですね検討します
金庫
部屋に置くと不気味ですよね 子供には個性を大事にすることを教えたいと思っていましたが
他の国は知りませんが日本では一部の才能を持った人以外は個性など無駄になるどころか邪魔になると思います
中学生になったらどう教えればいいのでしょうか？
そのようなことは放置で自主性に任せていいものでしょうか？ 私ちょっと鬱なのでなんか笑いたいのですが
笑ったり楽しんだりそうして暗い気持ちを吹き飛ばしたいのですが
何をすればいいでしょうか? >>868
鬱に効果があるのは運動
散歩でもウォーキングにでも出かけなされ
５ｃｈはいかんよ鬱が悪化するだけ >>869
ありがとうございます
散歩ですね
休日出かけようと思います >>867
子育ては大変だのー
特に中学とか一番大事な時期じゃなかろうか
原則好きにやらすが―、挫折した時のために保険は築いておくってのでどうでしょう
例えば、就職に役立つある種の資格だけは絶対に取らせるとか。 >>865
金は金庫には入れず、常に持ち歩くってのはどう >>867
特に何も問題起きてないなら放置でも…てかこの手の相談は
育児スレがいいんじゃないかい >>857
その運転手さんストーカー気質やったんですかね。
あからさまな不機嫌な態度取るとかしたらいいんでない？
うざいんですけどーみたいな >>867
>中学生になったらどう教えればいいのでしょうか？
そんなもの、国、地域、家庭で方針は違うんだから、自分のガキの教育くらい
自分で考えろよ。
他人からの受け売りだけで子供育ててたら、その子供とお前は血縁関係しかない。
そんなの親子と言えるのか？ >>857
たぶん、その方はあなたのことを美化してますね。
その方が夢見ているあなたのイメージをぶち壊してやりましょう。 >>229
やめられたんですね、偉いです！
自分を責めることはありません
だってあなたはお子さんの熟代やお稽古月謝を払えないほど飲んだのではありませんから
もう前を向いてお子さんのために頑張りましょう
お子を産んだことの責任はこれから成人するまであるのですから
お母さん！頑張ってください！いいお子に育ててあげてくださいね ８７７は間違いです
ごめんなさい、だいぶ前のにレスしたいみたいです
浦島婆だったようです
箱を開けたら・・・でした、ごめんなさい >>860
仕事していて生活に困らないなら実家に置いておく。 職場でよく帰るタイミングが高確率で一緒になる男の人がいます。
というよりもこちらが上着などを着て帰る準備をしていると向こうも帰る準備をし出します。
正直気持ち悪いのですが、考え過ぎでしょうか？
同じ部署の方で仲は良いのですが… >>880
あなたの性別、あなたと相手の既婚未婚の別や年齢は？帰りのタイミングが一緒なだけで、話しかけてきたりはないの？
一旦途中まで帰ると見せかけて忘れ物したふりして戻るとか、上着を着てからまだやり残しあったわーとかフェイントかましてもダメかな。
ところで、普段仲がいいのに一緒に帰りたくないってのがよくわからないんだけど。
わざわざタイミング合わせるぐらいなら、一緒に帰ろうって声かけてこいよ！ってこと？それとも、こっちのこと見張ってるみたいでキモってことなのかしら。 >>880
一緒に帰るんでもなく帰るタイミングが同じになるだけならあいつが終わったら俺ももう帰ろって可能性もあるけど…
微妙やね。 >>880
タイミングが一緒になるだけですか？
しつこく食事に誘われたり帰宅の準備を途中で止めてタイミングをズラしても待っていたりします？
特に何もないのなら考え過ぎで逆に気持ち悪いですが 酒を飲んだら所々記憶がうる覚えになってしまったりするので、シラフの時みたく一つ一つの動作や言動を覚えていたいです
これは無理な話ですか？
酒がいくら強くてもやっぱりうる覚えになる事はありますか？ >>885
私はいくら飲んでもそんなことにはならない
無理な人は無理だろうからいい歳なんだから酒をセーブくらい出来るようにしとけ >>880
連れションみたいなもの
誰かが行くと行きたくなり「俺も行こうかな」ってなるのさ >>886
そうですよね
ちなみに何を話した聞いた
全て把握できてるのが普通なんですか？ 酒に強い人でも、やはり普段の感覚とは違うのが普通だと思ってました >>889
何杯も飲んでやっとちょっとふわつくけどシラフと同じくらい把握できてるよ
弱い人は1杯で即なくなるし人それぞれでしょ >>872
>>879
レスありがとうございます
持ち歩いたり実家に置くことも検討しようとおもいます 毎日、生活してる中で常に思うんだけどやたらとイライラしてる人や他人の粗を探しては文句言ったりする人が周りに多いんだけど何でなんだろう？
職場でも他業者の人も、ちょっとした事で突っかかって来たりする人や陰湿な人やわざと嫌な事をしてきたりと毎日悶々とするよ。
どう対処すれば良いかな？ >>888
俺もそう
自分でも酒に強いと自負してるけど、アルコールを体内に入れるので、そら酔ってる感覚はあるよ。
足元もふらふらになるけど、記憶は飛ばない。ゲロも吐くことはない。
けど、過度にアルコールを体内に入れると、酔うと、同じことは話す傾向にあるようだ。
ウィスキーをロックで3時間ほど飲んだ結果・・・
「それ3回目だよ。同じ事しゃべってるね。酔ってるでしょ？」と指摘を受けたことあり
飲み屋のおねーちゃんからｗ
「自分で何しゃべってるかわかってるの？さっきから同じ事しゃべってるけど酔っ払ってるでしょ？
もう飲むのやめなよ。」と酒取り上げられた。
仰せのとおり、確かに俺も酔ってる感覚はあった。
言葉が、はっきり口に出せなくなる、喋りにくくなったりする（ろれつが回らない）
帰りも足元がふらついた事もしっかり覚えてる。
いかん、こりゃ酔ってる。と言う思考もあった。
そのことはしっかり覚えてるけど、酒には酔うよ。誰でもそうだと思うけどね。
酒に強いか弱いかは、俗に言う酒に潰れるか否か、思考がしっかりしてるかどうかだと思うよ。 実家にいる妹が、母親を脅してる。
なんとかしたい。
内容としては、
母親に夜間眠れないほどLINEを送りつける
ドアを乱暴に開け閉めする
壁を殴る
孫用のビニールの風呂を何かしら刃物で穴を開ける
金がなくなったお前が盗ったんだろと金を出すまで言い続ける
いつまでも片付かないので部屋に洗濯物や、郵便物を置くと
勝手に部屋にはいるな殺すぞとLINEがくる
居間の食器や、流しにゴミを沢山置いて荒らす
洗面所やトイレを占領する、等々…
妹は昔からこういう気はあったが現在26歳。
一度は彼氏の家に転がり込み、出ていったが
その彼氏とも、DVだ酒乱だと騒ぎ、揉め、警察が母親に連絡してくる始末。
自立はする気はないらしく、実家に出戻り。
しばらくはおとなしくしていたが、最近また
始まった。
母親も何度も話そうとしているが、まず話あいとなると出てこない。
なんとか引っ張りだしても、
お前らがいじめみたいなことを私にするから
悪いんだ。と聞く耳もたない。
なにか方法はないだろうか？ 彼女と食事に行くと味わってゆっくり食べたとしても倍以上食べ終わる時間が違います
混んでる時とかもっと早く食べれない？と聞いても早くなる気配がありません
残すわけではないので少食ではなさそうです
今後結婚したとしたら毎日一緒に食べないといけないのですが
これだけ食べる速度が違ってもうまくやっていけるものでしょうか？
他の女性と比べても明らかに遅いのでこっちが特別早いわけではありません >>893
そういう人間ってどこ行っても必ず一人や二人いるけど、多いと感じるほどの数いるんならうんざりするな
俺の経験則だとやたらと忙しい職場等はそういう奴が増えるイメージだけど、そんな感じの職種についてるならある程度わりきるしかないよ
まぁ、いちいちまともに相手せん事やね
業務上の会話程度に抑えてなるべく関わらんのが身のためやと思う >>895
十分それ犯罪だから、警察よんだら良い。 >>895
当人同士の話、家族の話などを聞いて客観的に問題解決してくれる第三者が必要だと思われます
市役所の福祉課を訪ねると良いと思います >>895
それが事実ならだいぶ病んでるなー
糖質っぽい。
あと母親の方もそのうち病みそうで心配。
家族でも手に負えないとこまでいってるからそっからは医者の出番よ
病院に相談かな、プロに任せて隔離ポイーっでも。 >>896
うまく行く気がしない。
特に彼女が少しは早く食べようと努力するとか、
気を使ってなんか言うような気遣いも無い女性だとしたら
今後、なんの困難も一緒に、乗り越えられない。 >>898
警察、介入してくれますか？
ビニールの風呂破った時点で考えたんですが
民事不介入で一蹴かなぁ…と思ってしまったのと
警察が帰ったあと、酷くなったら危ないなぁと
迷ってしまいます。 >>899
確かに家族間ではもう難しいですよね。
第三者の意見は、自分のこと知らないくせに！と言うと思うのですが、一応どのような事ができるか
相談だけでもしに訪ねてみます。
ありがとうございます。 >>893
疲れたりストレス感じてるとイライラするかな。
普段なんともない笑い声すら、体調悪いと、聞いてるだけで苦痛だし、思わずうるさいとか言いたくなるときもある。
そういうとき、なんなの？って反論されたりしてもさらにイライラするだけだからね。
とりあえず、何もせず、疲れてるんだな、ストレス溜まってるんだなと多めにみてあげて。 >>900
病んでるのでしょうかね〜…
なにかを拗らせて、我が儘や甘えを間違えてる感じがします。
自分も、ずっと追い詰めているようなので、母親のことが心配です。
医者は母親も考えていて、タイミングをみて
カウンセリングに連れ出そうとしたりしたようですが
それをすると怒り暴れ出すようで難しいみたいです…。 >>905
ずるずる引き伸ばすとそのうち慣れや諦めからタイミング逃しますからね…
でもどうしてこうなったか分からない以上は早急に医者おすすめします
これ以上悪化する前にささっと福祉など相談なり行動したほうがいいですよ。
ちなみに刃物持ち出したり身の危険を感じるレベルでしたら一度警察に相談してみてください（身体的暴力ふるわれてるとかでしたら対応するはずです） >>906
ああ…きっと現状が、ずるずる引き伸ばした結果だと思います。
本人連れ出すのは少し難しいので
まずできそうなので、母親もつれて明日福祉課
を訪ねてみます。
ありがとうございました。 とても仲良かった友達がメンヘラ悪化させててつらいです、どうしたらいいですか… >>908
あなたがどうしたいかと
本人がどうしたいかによる
一番楽で早いのは、そういう状態を理解して受け流したり我慢しながら付き合うこと
(楽っていうのは選ぶ段階において楽という意味であって、実際そういう付き合い方が
楽かというとそうではないと思うぞ)
次に楽なのは縁を切って赤の他人になること
さらに次に楽なのは悪い部分は総スルーしたりつっぱねたりして割り切って付き合うこと
ここまでが相手の意思に関係なくあなたの決断だけで出来ること
治したいとか状態を良くしたいとかやめてほしいとか
そういう相手の変化が必要なことをあなたが願っているのなら
相手の意思が大いに関わる >>897
コメ有難う。
関わるのは、必要最低限、 >>904
コメ有難う。
大人の対応を心がけてみるよ！
有難う！ >>909
ありがとうございます
本人が辛い時に話を聞いていたりしていたのですが、まあ、相談しているのにも関わらず話を聞かない、そして「考え方が合わないから嫌いだ」みたいなことを言われてしまって…
そういう鬱の部分がない時はとても面白くて話しやすいので好きなのです。別に縁が切りたい訳では無いのですが、もうどうにもならないことなんですかね…。 >>913
そりゃ残念だがどうにもならないな
その友達に必要なのは、相談にのってくれる友達じゃなくて
自分のことを褒めたたえ愚痴でもなんでも受け入れて愛してくれる召使だと思うぞ
とりあえず距離を置きな
「きりがないからあなたの愚痴は聞かない、暗い話も聞かない
明るく楽しめる状態だけ連絡して」って言いな
相手はあなたを「自分がつらい時に自分の中のゴミを受け止めてくれる箱」として利用してるんだから
あなたも相手を「自分が楽しみたい時に一緒に楽しめる友達」として利用しな
(つまりはそれが出来ない時には「そういう状態のあなたは嫌い」で切り捨てていい)
無償の友情なんてないんだよ、ちゃんとギブアンドテイクしなさい
相手にとってあなたが大切なら、良くなったら連絡とってくれるよ >>914
薄々、というかやっぱりそうだったんですね。
私は鬱々としたことを見せられると自分まで当てられてしまう人間なので、きっとうまく扱えない人なんでしょうね。
でもさすがに鍵のつけてないTwitterの垢で毎日病み発言を見せられるのは精神的に来るのでそれだけは言うことにします…。 >>915
いや、それは言わなくていい
ツイッターは好き放題言うところだから、
それこそ「嫌なら見るな」ってやつだよ
使ってるツイッターアプリがミュート機能あるやつならミュートする、
それがないならフォローはずしな。ツイッターってもっと楽しく使っていいものだよ すみません。ここで聞く事ではないかも知れませんが都内の精神科/心療内科を探しています。
現在大学生で、学校には半年程通っていません。
緊張が強く、人と重要な話は勿論、雑談等も出来事ない状態です。
このような状態を改善出来るような病院を知ってる方がいましたら教えてください。
またこれまでいくつかの病院にかかって来ましたが、数ヶ月通い「分からない」と言われる事が多々ありました。逆に無理やり病名をつけて薬で抑え込む医者もいました。質問なのですが、どのくらい通って効果が無いと思ったら病院を変えるべきでしょうか？
宜しくお願いします。 無駄を省いた有意義な時間を過ごしたいです
オナニーもやめたいです
高校球児並みに自分に厳しくなりたいです
何かを極めたいです
どうしたらいいですか? >>918
お寺とか尋ねて坊さんの話を聞いてみるといいかもしれません >>919
ありがとうございます
徒歩で歩いていて何円か忘れましたがお寺に泊まれるのがありまして
日にちが会わなくて泊まれないですが
お寺に行ってお坊さんとお話できたら幸いです
日曜日しか休みありませんがいきなり行ってお坊さんに話しかけても大丈夫ですか? >>917
精神保健福祉センターに問い合わせてみては。
ここに書いた内容をそのまま話せば親身に相談に乗ってくれますし適切な病院も教えてくれますよ。 >>920
寺による。
手近な寺に行って坊さんに話してもらうより、ちゃんと法話をしてくれる寺に行った方がいいだろ。
坊さんだって突然来られてやった事も無い法話を頼まれても困るだろうからな。 いつも頭がパンクしておかしくなるくらい一つの事を悩み続けてしまいます
思考を停止、他の事を考えることができなくなります
不安な事や悩み事が多いです
どうにかなる問題じゃないですか？
一刻も早く治したいです >>923
何もしないから考える行為になっちゃうんじゃね？
テレビでも漫画でも運動でもグースカ寝るんでもやりなよ >>924
TVや本など何かをしていたりしても駄目です
ここまでくると病的なのかと心配しています
頭からこびりついて離れないイメージです
そして考えて何かが変わるなら未だしも全くそんな事ありません
終わった出来事です >>925
考えても考えてるだけなんだから現実が変わることないよｗ
それにネガティブ思考やから考えても粗を探し続けてるだけだよ、悪循環。
ちょっと失敗した出来事なら誰にでもミスがあるしくよくよしても仕方ない。
トラウマで苦しんでいるなら当時はよく耐えたな我慢したななりに過去の自分を褒めてあげなさい、あと寝ろ >>925
考えても仕方ないことをずっと考えてしまうのなら、意識的に切り替える練習をするのがいいですよ。これは癖みたいなものなので、絶対に出来るようになります。
まずは、10分以上は考えない、それ以上考えていたら別のことをする、頭に浮かんできたら手を叩いて「終わり」と言うといった切り替えやすくなるようなルールを決めましょう。
好きな歌を心の中で歌うでもいいですし、自分に合ったものでよいです。そうやって無理やりにでも思考を終わらせるという行為を繰り返して癖付けていきます。
それも難しいようなら、マインドフルネス瞑想を試してみてもいいかもしれません。
今のあなたは出来ないと思い込んでいるから出来ないのだと思います。こびりついて離れないイメージをもっていたら、ずっと離れませんよ。
シールのようにペリッと剥がすようなイメージを持ちましょう。 自分はただのバイトスタッフの一人なんですが個人的な趣味で商品に関する少し深め知識があるせいか本来の業務とは別にあれこれ作業を振られます
ほかのスタッフは全員えーそんなのわかんなーい◯◯くん詳しいしお願いねー状態で教えても忘れるし教わる気もあまりなさそうです
代わりに任せたい作業とかもないので自分だけ無駄にすることが増えて嫌になってきました
店長は評価してくれて時給は色を付けてくれてますが周りより時給が20円30円増えても全く嬉しくないです
店長もそれなりに詳しいんですがあまり店舗におらず何かあっても自分に指示を出して終わりです
最初は頼られてることに悪い気はしなかったんですが最近はただ疲労感を覚えるだけになってきまして……
辞め時ですかね？ レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
