自分が人間不信に陥っていると気付いたが、もう手遅れだった。 [無断転載禁止]©2ch.net

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 00:02:27.27

なにをするにしても疑いから入るようになってしまった。人を信用できない。

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 00:04:29.47

少し前にあった同窓会でも、解散したあとに自分以外のみんなで集まってるんじゃないか、とか陰口を言われてるんじゃないか、とかをすぐ考えてしまう

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 00:08:59.31

ここ数年で人に裏切られたことが余りにも多すぎた。人を信用するには、あまりにも理不尽な扱いを受けた。裏切られ、慰められ、その慰めてくれた人に裏切られ。僕はいったい誰を信じればよいのでしょうか。

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 00:20:39.13

裏切られた、と感じているようですが、さてそれは本当に裏切られたといえるのでしょうか？
慰め続けても埒が明かず、諦め離れていった事をあなたの主観から見て裏切られた、と感じているだけという可能性は？
あなたもしんどいでしょうが常に疑われ続けられた相手もしんどいと思いますよ

という可能性もありますよ、という前提の元お話ししますと
あなたが信じていい人をここの不特定多数の人間が判別できるとお思いですか？
それに、あなただけでなくあらゆる人に言える事ですが、信じていい人などそもそもいないのですから
いないのならばどうするか？
答えは簡単、信じるに足る関係性を作っていくのです

最初は誰だって赤の他人
はじめましてから始まっていく関係性
どういった関係性を構築し、信頼し、信じられるようにしていくかはあなた次第
誰も「この人があなたが信じていい人です」と完成品を差し出すことはできないのですから

その為にはまずは自分を充実させること
経済的にも健康的にも、精神的にもね
いろんな意味で余裕ができると、人付き合いもできるようになるし、関係構築もしていける

てえことで、あなたはまず人を信じるうんぬん以前にまずは自分を回復させてあげてくださいな
誰かを信じるとか考えてないで、働いて上手いもの食べて、旅行に行って、楽しみましょう
心が元気になったらそれから人とどうかかわり信じられるようになっていくかを考えればよろし

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 00:32:53.49

>>4
ご意見ありがとうございます。
少し説明不足でしたので、補足させていただきます。
自分が前にいたグループで、自分は理不尽な扱いを受けて鬱になり、そこを離れました。
そんな自分を慰めてくれた人たちがおり、その人たちが集まって、よく遊びに行くようになった次第です。なので、過去を乗り越えた上での関係だったということが伝わると幸いです。

私は良い関係が築けている、信頼に足る人間だと思った矢先の出来事だったため、あぁまたかという失望が大きかったです。

ここ数年であまりにも多すぎました。人生に絶望しか浮かびません。人とか変わることをやめた方のがよいのでしょうか。

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 00:40:14.29

もうこれ以上傷つきたくない……

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 00:45:27.46

>>5
それでしたら人とかかわるのを止めるのがよろしいよ
そうすれば少なくとも傷つくことはないですから

あと、メンタルケアしてますか？
していないのであればプロの手を借りましょう

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 00:48:14.85

>>7
やはりそうなのでしょうか。人と関わるのは自分には向いていなかったかもしれません。

一応カウンセリングを受けています。そのカウンセリングの中でもその人たちの話は常にでていましたし、かなり重要な心の支えであったとは思います。

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:05:34.09

自分も現在カウンセリング受けてます
やっぱり裏切られない自分を信じていくしかないんでしょうかね

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:07:32.88

>>9
家族以外に一人、一人だけで良いから絶対に裏切らない人がほしいと思います

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:11:15.28

>>10
自分も欲しいです。でも、それが誰なのかも分からないですし、自分が好きになれる相手かも分からないんですよね。

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:18:55.51

>>11そんな人に出会うことが人生なのかも、なんて詩的な感じですが、そう思わざるを得ない気がしてきましたw

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:22:21.27

過去のフラッシュバックが本当にキツイ。思い出す度に体の力が抜けてくのが感じる。お風呂のときや寝るときが多いせいか、日に日に疲れがたまるのを感じる。

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:25:29.57

一番の自分の味方は自分だと思います
誰かからとても特別に愛される自分を目指しますか？
弱い自分のままありのままに受けとめてくれるひとを探しますか？

どちらもいいと思いますし、どちらも必要かと思います
けれどそれが友人か、あなたの職場の同僚や上司か、父や母なのか、はたまた出会えるか
わからないから辛いですね

ただ広く浅い人間関係は楽ですよ
深みを人間同士で求めるのは疲れてしまいます
友人を唯一無二の友人にする必要はないです
このひととはこれ
あのひととはあれ
そのひととはそれ
と分担してあなたの心を開放してあげたらいいと思います

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:26:00.98

>>10
あなたは誰かの「絶対に裏切らない人」になれていますか？
【絶対に】というのはたとえあなたが裏切られてもあなたは裏切らない、という意味でもあるのですよ

今の裏切られ傷ついているあなたはそんな存在になりたいとは思えないでしょう
裏返せばそんな存在を求める事も出来ないという事

今は焦らずに傷ついた心をいやすことに専念する事をお勧めしますよ

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:31:57.05

>>14
あれ、この人たちとはいつもいるのに遊びに誘われなかったな、ということが多く、それが耐えきれないのが現実です。そのため、それに呼ばれるようにと深く深くいきすぎてしまい、相手から拒絶されるパターンが常なのです。
誰からも愛される人になりたい、というのはたしかにそうだと思います……

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 01:33:33.46

>>15
僕は、過去に自分を裏切った人を恨むことはしていません。あぁ、この人は私に合わなかったんだな、だから拒絶したんだ。ならそれは近付きすぎた私が悪い。そう考えて、自分を許してきました。

**マジレスさん** · 2017/09/11(月) 02:03:34.70

営業スマイルが苦手だ
内心馬鹿にしてるんだろうなって思ってしまう