俺は家を出ようとしたら、いや、玄関のドアノブの前に立っただけで、近所の顔見知りに会ったらどうしようとか、
そんなくだらない事が、とてつもなく大きな不安となって襲い掛かり
動悸と吐き気に襲われて地を這うようにしてトイレに駆け込み吐いてたぞ

他にも学校の事、将来のこと、親のこと考えただけで、死んだ方が楽になる程の恐怖に襲われてたぞ

でも奇跡的に負けん気が勝って、その場でスクワットしたぞ？

それで徐々に回復した



病院行くよりも楽だし安価だし、確実に良くなったわ
もちろん運動で誰もが良くなるとは言えないが、それは薬でも同じだし、
運動なら薬よりも低リスクで、再発症率も低く、より安全に治せる可能性の方が高いしね


いい加減君も薬やめて運動始めな？
いつまでめんどくさがって甘えてる？