>>835 昔読んだのじゃ。

>>837 数息観は瞑想の一種なのじゃ。
　他にもいろいろな瞑想があるのじゃ。
　調べてみるとよいのじゃ。

>>838 違うのじゃ。
　そのように変性しない瞑想もあるのじゃ。
　瞑想によって変性意識になることもあるだけなのじゃ。

>>839 もはや自我は無いのじゃ。
　自我は何も認識しないのじゃ。
　観念であるからのう。
　永遠に続くのじゃ。

>>840 それは自分の心の状態であるから心を整えればよいのじゃ。
　リラックスできない原因を探すのじゃ。
　苦とか不安とか恐れが原因ならばその原因を探して観察するのじゃ。
　苦も不安も恐れもなければリラックスするじゃろう。

>>841 心を観察すると善いのじゃ。
　音は観察しなくてよいのじゃ。
　何を自分と思っているのか本心を観察するのじゃ。
　それが近道なのじゃ。
　自分の情熱だけが悟りへの道を近くしてくれるのじゃ。
　他人に会っても役に立たないのじゃ。
　知らんのじゃ。