0356マジレスさん
2017/08/01(火) 13:31:02.01ID:7Sht5ev9今は働いてお金を稼ぎ家事育児をすることで、家族の役に立っているとは思いますが、
例えばもし自分が病で働けなくなったりしたら夫や母は負担に感じて苦しむと思います。
生きていてくれるだけで良いなどと思われる自信はありませんし、正直、金銭的余裕も無く子育て中の家庭において、生活していく事が精一杯ですから仕方ないと思います。
そういった時に「あなたがいるせいで苦しい」などと思われたら、存在していなければ良かったとすら思ってしまうでしょう。
そういった時に自分のことをどう受け入れたら良いのでしょうか。
極端な例なのですが恐れとしてあります。
何かの価値を持てるようにと、痛みから逃避していましたが、頑張っても人に喜ばれているとか幸せに出来ている気もしなくて、燃料切れになってきました。
無価値感による痛みを刺激された時も怒りなどを抑えて受け入れようとは思います。