>>313 それは自分をどれだけ知っているかで決まるのじゃ。
　自分を知れば何をすべきかわかり、その為の目標がわかり、実行する道もわかるものじゃ。
　自分かを知らなければすべきこともわからず、目標も無く、実行への道も知らないのじゃ。
　そのようにして自分を知らなければ皆日々を無意味に過ごして終わるのじゃ。
　今からでも自分を知るように勤めるとよいのじゃ。
　自分の本心を観察してみるのじゃ。

>>316>>317 おぬしだけでなく他人を障碍者とみるものは皆自分が障碍者なのじゃ。
　自分を安楽死させるべきかどうか考えるのじゃ。

>>322 観察によって消せるじゃろう。
　他の方法もあるが実際には観察によっているものじゃ。

　それらの反応が親の行いの記憶から起こる事を観察するのじゃ。
　自分の心に他人がそれをするイメージを想うのじゃ。
　そうすると心に怒りが起こる事を観察するのじゃ。
　それだけでも観察できれば軽くなるじゃろう。
　何度も繰り返すのじゃ。

　その怒りが記憶をたどってみると昔の親の言動によっていることも深く観察すれば気付くじゃろう。
　それがないと怒りも起こらないと観察すれば消えていくじゃろう。