人間関係でいつも、こう言えばよかった
もっと堂々と自信もって言えばよかった
人の反応、態度にムカついたり腹を立てたり
家に帰ってからも出来事がループして頭から離れません
とにかく頭に染み付いて後悔したり、人の反応や態度の違いが気になったり
ラクになるには、どうしたらいいでしょうか？
自分が好きで自分の評価が高い分、下にみられたり現実での自分が思っているようにいかない人間関係に葛藤ができストレスが溜まる状態です