他のところで書いて荒れてしまったので書き込みさせていただきます

10代女性です。
私は子供の頃から容姿と学力だけ褒められてきました。
特に特技やしっかりした趣味もなく、ただただ容姿と学力を向上させることだけしてきました。
しかし大学に入学して学力の自信は全く無くなり、残った容姿に対しては、中途半端な自信とコンプレックスがあります。そのため、自分の容姿が好きな時と嫌いな時があり気分が浮き沈みします。
沈んでいる時は、人に会うのが怖いし、いなくなりたいと思ってしまいます。
また、友人が可愛いと言う子を、私の方が可愛いのにという気持ちが何故か出てきて、可愛いと認められないのです。そんな自分が嫌いで嫌いで仕方ないです。
容姿について考えることが苦しいです。でも、もう私には褒められるものは容姿しかないと思うとどうしても気にしてしまいます。
どうしたら楽に生きられるでしょうか
抽象的でごめんなさい