友達から付き合いを控えたいと言われました
一緒に食事に出た際に混んでいた店で店員さんにきつく問いただしたことが非常識と言われました
私の視点では、注文の品を持ってきた店員さんが本当に貴方の注文ですか？という態度でした
そのためむっとしてしまい「私、注文しましたよね？」と確認した際に口調がきつくなってしまいました
大人気ないことをしたと反省していますが友達に一緒にいて恥ずかしいからもう無理と言われてショックを受けています
相手の気持ちをどうこうするのはできないとわかっていますが自分の自己嫌悪が激しくなっています
どうすれば一応は落ち着けますでしょうか