19歳の男です。睡眠について悩んでいるので相談させてください。

自分は基本的に夜眠くなりません。
睡眠薬を一応飲んでいるのですが全く効かず、夜になっても全然眠くならないのです。
さらに自分はスマホでネットを見るのが好きであまりに楽しく気づけば朝になってる事がしょっちゅうです。
このように夜寝て朝起きる生活をしようとしても上手くいきません。
しかし、日夜逆転し朝寝て夕方起きるという生活をするようになるとこれが凄く上手くいきます。
朝に寝ると自然に眠たくなって寝れて、夕方起きてるのです。毎日同じ生活をしてもこうなります。
こうして見るともはや自分という人間は日夜逆転生活がむしろ本来の正しい生き方なのではないか....、と思えてしまうほどです。
しかし今の社会では日夜逆転生活では上手く生きていけません。
最近日夜逆転生活を治したのですが結局昨日は上手く寝れず今朝まで徹夜してしまいました。
自分はどうすればいいのでしょう？どうすれば夜に眠くなってくれるのですか？
一応、病院に行く事も考えているのですが...。

答えを教えてください、よろしくお願いします。