心が読めすぎることというより気が小さいことが原因ということでなら筋トレをするのはどうでしょうか。
体を鍛えるとそれだけでたいした根拠もなく気が大きくなったりします。
普段心の中で（私が本気になれば貴様をいつでも肉塊に変えられる。貴様がいま生きていられるのは私がそれを許しているからにすぎぬのだ）と思いながら生きられるようになれば楽になるかもしれませんよ。