スレ違いですみません。

>>147
>>148
病院も行ってみたのですが、鬱ではなさそうといわれました。ただ頑張りすぎないようにともいわれましたね。

なんとなく五月病が一年続いているようなかんじです。正直完治ではないとは思いつつメンタル的には病んでる(死にたくてしょうがないとか、つらいとか)じゃないんですよね。
心にぽっかり穴が空いたような、土台が崩れたような。
ちょっと運動とかもしてみようと思います。