【人生】誰かがあなたの悩みに答えます634【相談】 [無断転載禁止]©2ch.net
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・健康・医療相談は「身体・健康板」、「メンタルヘルス板」、もしくは専門のお医者さんにしましょう。
・相談はなるべく詳しく明確に書きましょう。(できれば年齢や性別も。)
「さびしい」、「つらい」といった書き込みでは回答する側が困ります。
・ここでのアドバイスはホンの参考意見に過ぎません。
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・質問が長期化する場合は、他の人が相談しづらくなるので単独でスレを立てて下さい。
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■前スレ
【人生】誰かがあなたの悩みに答えます633【相談】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1479310649/l50 リベンジレイパーに狙われてます。どうすれば良いですか?具体的な対策をお願いいたします。 >>28
具体的にどう狙われてるのよ
肉体を狙われているのか
社会的制裁(変な写真ばらまくとか)で狙われてるのかで違うんだが
前者なら引っ越すのが唯一最大の策
後者ならデータを取り戻すのは結構大変なので訴えたほうが早い 誰も答えてくれないのでもう一度相談させてもらいます
正しい意見に同調できない異常な自分を矯正したいです
これ以上正しい意見に苦しめられたくありません
矯正仕方を教えて下さい
人それぞれみたいな綺麗事は迷惑です 10年間引きこもりのオッサンに
出来るバイトなんてあります? >>31
引っ越すときには、元いたところの大家とか
共通の知り合い、職場など、進級住所を知る人達で
そいつが突撃しかねないところにしっかり根回ししとけよ >>32
沢山あるよ。色々と妥協しなきゃいけないだろうけど >>32
あ、あとそろそろ募集してるであろうクリスマスシーズンのバイトはちょっと独特な感じで楽しいから(年齢問わず)トライしてみるといいかもね 最近不思議な人がふえたな。
梅干しの種を撒いときゃ、梅が穫れるかよ?
スイカの種を撒いときスイカが穫れるかよ?
バカも休み休み言えよ。 これはもはや愚痴では?金は払いたくないならその状態が幸せなんでしょうよ
永遠に草むしってればよろしいよ >>27
横だけど
種類によっては切花を挿し木や接木して育てることは可能
簡単な方法としては、買ったらすぐ花を切り落として葉も数枚残してカットして無肥料の土に挿し木したら
大体半分くらいの確率で初根する
ただ、切花専用の品種は難しいものも多いから、そこから育てていくのは本一冊買うことをすすめる
余談だけど、うちの庭にあるバラは、母が高校の卒業式で貰ったバラを挿し木して根付いたものらしいわ >>39 ありがとう!!そういう真面目な真実味のある答えが
ほしかったんだよおおぉ。
多分ここに相談に来る人も、そういう的確で
為になる話が聞きたくて相談してるはずなんだよ。
それが最近不思議なな感じになっている。
ため息ついちゃう。
いずれにせよ、真面目なアンサーありがとう!! >>39 ついでだけどあなたのお母様素敵ね。
愛情が無けりゃ、花は咲かないんだもん。 ありがとうございました。
私は庭作業苦手で、自分では草むしりしか
やらないのに、かといって収入も少ないから
業者を頼むこともできなく情けないです
何もできないのだから母と弟に従うしか無いですよね。すみません 会社で喋れません。
自分を出すのが怖いです。
仕事できないのに調子に乗ってると思われたくありません。
喋らなすぎて大丈夫?ときかれたりしてます。
初めからやり直したいです。
喋る勇気がない、プライドが高くて失敗を恐れる性格が問題なのだと思います。
馴染みたい気持ちもあり、話したいのにタイミングがわからないんです。話を振られないと話せないんです。
話を振られても話を止めてしまうような返ししかできません。
馴染まないと迷惑をかけ続けてしまうので治したいです。
皆色々な気持ちを抱えながら生きているのに
自分は、悩みすぎだな子どもだなと思います。
治したいです。
私と同じような悩みを抱えてて改善できたかたなど これをしたらよかったことなど教えていただけると嬉しいです。 >>43 今思い出したから書くね。
僕は小学生三年の時転校した先で、馴染めなくて
授業中先生にあてられても、答えが分かっていても
『分かりません』で逃げてたよ。
授業も良く保健室行きでろくに受けてない。
三年の時の先生は大卒ホヤホヤの女性、四年生のはナルシストの美形の中年男だった。
五年生になって、漸く悪ふざけできる友達が数人できた。
担任も大卒ホヤホヤの男の先生、
みんなで先生を弄ってからかった。
いつの間にか悪ガキに変身して、真面目に学校に行くようになった。
きっかけは友達と先生ナンだけど、今でもその時の
友人達とは時々会う。
こんなんで参考になればどうぞ。 全スレの>>912です。
まだ親を無視状態を続けてます。たった今親父に「いつまで拗ねてんだ。いい加減に大人になれ」と言われました。
問題の炭酸系を今も飲んでるのだがスッキリしない。
隣の娘に反抗バトルで勝ちたいんだけどもう勝ち目はないかな? >>44
ありがとうございます!
いまがきっと変わるチャンスなのだと思うので
まず話を聞く頷くということをやろうと思います。雑談に加わる努力が今まで足りなかったと思うので
とにかく馴染むために行動しようと思います。
返信ありがとうございます。 >>43 今思い返すと、僕は注目されることになれていなかった。
前の学校では成績問題なし、身体が弱いくらいだった。制服があって
給食も残して良かった、
みんな同じような環境だと安心していた。
でも転校して僕は皆がジロジロ見るのを感じていた、
着てる服とか家の広さがどうのこうのとか
友達は僕をグループに入れたくて喧嘩するし
給食全部食べれない。
女子からはからかわれる。
極度の緊張状態でみるみるうちに成績は落ちていった。
けれど五年生になって皆の興味は新しい男性教師になって
毎日が楽しくなった、
学級崩壊だったけども、みんなやるときは一つに纏まる。
それも先生の情熱と力量だと改めて感謝してる。
本気で叱ってくれたけど、体罰は無かった。
僕の回想録でごめんね。 >>47
私も注目されることになれていません。
今年入社一年目高卒なのですが
周りの目が気になるんです。
どう思われるかを気にしすぎてしまうところがあってそこを治したいと思います。
家に帰っても緊張が止まらなくて
家族友達には気にしすぎだと言われるのですが、
治し方がわからなくて気づいたらそうなってたんですよね。
顔色伺う癖もやめたいと思います
失敗を引きずるところも
落ち込んで暗い表情になるところも。
周りに気を遣わせてるのわかってるのに
やめられない子どもなんです。
甘えた性格が原因かな?
仲良くなるために踏み込む
自然体を意識したいです >>48 でもあなたはみんなから好かれてるみたいだね。
それが今のあなたにとって重荷かも知れないけどね。
僕も重荷だったんだ。
みんな全員と友達になんてなれっこないもんね。
断るのにも慣れてなかったな。
転校して前の学校に戻りたくて、そっちの方向の夜空を見ながら
毎晩泣いてたw
なんて純粋だったんだろう? と思うが、
今は小学生も避けて通るオッサンだもんね。 >>48
周りにきを使いすぎちゃうんだね。真面目なんだよね。
会社の中でみんなの役に立ちたいっていう気持ちも凄くあるんだろうね。
自分の欠点に意識をフォーカスするより、良い所にもっと意識をあてるといいかもね。
難しいかもしれないけれど、もう少し自己に優しくしてあげてください。 >>48 入社一年目、つまり社会人一年生なら
そりゃ緊張するよ。
本当はちょっとおっちょこちょいでお茶目なところ、
ずっこけキャラな所が徐々に言わなくても露呈するんではないかな?
深く考えず、自然に打ち解ければ良いけどね。
それができりゃ悩んたりしないもんね。
同じ新入社員の人はいるの? >>49
好かれてるかは微妙ですね。
変な子だと思われていると思います。
私の課題は
失敗になれること
落ち込まないこと
顔に出さないこと
です。コミュニケーションとれているか心配されたので上手くやりたいです
切実に。
高校生のときの夢を今日も見ました。
戻りたいとは思いませんが
きっと今の辛い現実から逃げたいという心の現れかなと思います。
適応力の低い自分が嫌です
仲良くなりたい
全員に好かれるのは無理なのはわかってるのに
嫌われたくない相手がどう思うか気にしすぎたら
昨日家で爆発しました
気持ちのせいもあるのか風邪を引いて鼻水が止まらなくて
便秘で吐きそうで
今日は休みなのでゴロゴロしてました
とにかく気持ちを吐き出したかったんです
ありがとうございます。 >>53
私以外の新入社員は三人いて
違うフロアに一人います。話す機会はあまりないですね。
あとの二人は他の営業所にいます。 三年前からずっと好きだった娘に二年前、彼氏ができました。
彼氏ができてからも二人でちょこちょこ遊んだり、遠距離で彼氏と上手くいってない状況下の相談を受けることもあり友達以上恋人未満の関係が今まで続いています。
そして先週、別れたという報告を受けました。
「別れたら付き合ってあげる」と言われ続けてきましたが、実際は友達以上恋人未満の関係でずっといたい+まだ気持ちの切り替えができていないようで僕も告白まで踏み込めません。
この間にも別の男からアプローチがあったらしくその点もその娘は悩んでいる様子です。
玉砕覚悟で告白するべきか、彼女を忘れて生きていくべきか悩んでいます。
僕は24才童貞でこの先この娘以上の女性に出会えるかとても不安です。
本当にどうすればかいいか結論がだせません。 >>45
お父さんのほうが正しいです
もう大人になりましょう
糖尿病になって失明、透析までいかないと親の愛に気づかないのでしょうか、愚かですね
隣の娘さんなんて放っておきなさい
大事なのは家族です
赤の他人にきりきりするなんてあほですか?目を覚ましなさい!!
ご両親もご高齢なんでしょ
あなたが頼りなんですよ
しっかりしなさい! >>51
ありがとうございます。
そんな優しい言葉をもらえるなんて思っていませんでした。
そうですね。できることを少しずつ広げるように頑張ります。 それにウチの親は厳しかったせいで俺は悪い遊びも出来なかったよ。
学校時代は友達はいじめをやったが俺は一度加わって親にバレて怒られた。
学校さぼって野球を観に行こうとしたこともあったがそれも怒られた。
俺くらいの世代だと誰でも経験あると思うが10月は日本シリーズ観たさに学校休むのが定番だった。
それもウチは許してくれなかった。キセルやったときも怒られた。
他の親は全部容認してた。そんなことで何度も親に食って掛かったが親は受け入れない。
しかし今更どうにもならないしな。なんとかこのモヤモヤを晴らす方法はないものか・・・・ >>54 あらあら、風邪!栄養と水分とって、ゆっくりお休みね。
色々流行ってるから暖かくしてね。 >>56
>「別れたら付き合ってあげる」と言われ続けてきました
キープされ続けてたのか
都合のいい男が彼氏に昇格したところでどんな結果が待っていると思うんだ
1回ぐらいセックスできるかもしれないし
彼女のタイプによってはセフレみたいになれるかもしれないけど
キープが玉砕覚悟で告白してきたって惚れることはまずないと思うよ >>60
ありがとうございます。
まず風邪を治せるように休みます。
(今日も一日休んでましたが)
声をしっかり出せるように頑張ります。 >>59 君は所謂反抗期つうのはあった?恐らく無かったんだろう。
ずっといい子を演じるてて今頃それが爆発してるのかもね。
暫く家から離れて独りで生活したら?
考えが変わるいい機会かもよ。 >>17
遅れながらありがとうございます
実は区営住宅で賃貸が月々安く住める抽選に当たったのでそこに住んでます
両親が高齢なのでゆくゆくは住居をどうにかして持たなければならないので
在宅してできる仕事探してみます
>>18
ありがとうございます
短時間バイトも視野に入れて考えてみます >>63
あったことはあった。
そのときに口では反抗してたものの家を出るとかそんな勇気はなかった >>58
ホントは、あなた自身何も変える必要はないんだよ。
適用しようと、自分を変えようとするから辛いんだよ。
会社に所属してたら、そんな事言ってられないと思うのも分かるんだけどね。
経験するために居るんだから、今思う感情を味わって色々悩んでみるのも良いと思う。 >>65 でも親父さんと取っ組み合いの喧嘩とかしたことは?
一度は息子ってデカい面した親父と対峙しなきゃいかん
時が来るんだが、
それはいつなんだろう。
君にその準備ができた時かな? どこに行っても人間関係がうまく行きません
比較的消極的な人でも人間関係をうまくできてる人が多い気がします
空気を読むのですら人一倍疲れます
場の雰囲気を読んで皆さん会話してるんでしょうか?
何かアドバイスください >>67
一度あった。
今振り返って見たのだがそういえば同級生との交流や同調を拒んでた記憶がある
バイク、車、カラオケ、合コンなど二十歳前後の時に全て拒否していた。
どうも昔からあまのじゃくな性格で人が右と言うと左みたいな感じだった。
だから結局その時に親離れするチャンスを逸した感じは以前から薄々とは思ってた。
もっとみんなと関わればよかったのになとは今でも後悔してる。
友達が家に来ても追い返すことが多かった。その結果、話す相手が親しかいなかったというのも大きい要素かな?
そして親に反抗しだした時は既に他の同級生は反抗期がとっくに過ぎた年齢だったかな。 その考えはなかったです。
変える必要はないのかな...
浮いてるのがダメだとずっと思ってました。
息がつまるんですよね
周りがあの子大丈夫か?という目で見てる感じがするんです
悪口を聞いたら自分のことを言ってるのかなと被害妄想が広がるんです
何年か経てばあの頃はきつかったと思うようになるのかなーとおもいます >>69 大抵の若い人は男友達と連んで遊び、親の小言は無視して
大人になってったり好きな女の子と結婚して
家庭を持ち
実家から離れるんだがね〜
君は独り暮らししたいと想わないの?エロビデオも見放題だぞ?
好きな食い物もサイダーもあるぞ?
今何をやりたいか頭にあるかい?
欲望に疎いのか、煩悩が無いのか?
仕事はやりたいことないの?
とにかく実家から出ることを勧めるよ。 >>その考えはなかったです。
変える必要はないのかな...
浮いてるのがダメだとずっと思ってました。
息がつまるんですよね
周りがあの子大丈夫か?という目で見てる感じがするんです
悪口を聞いたら自分のことを言ってるのかなと被害妄想が広がるんです
何年か経てばあの頃はきつかったと思うようになるのかなーとおもいます >>68
年月が経つにつれて人は丸くなるものです
まま、躾も教育もされなかった人が終生わがままや自分が治部bbが >>71
もうそんなことわかってるさ。叩かれることを承知で書き込んでるんだから。
一応趣味と言えばスポーツ観戦だけだったな。
夏休みは8時から高校野球観て終わるとプロ野球にチャンネル変えて9時半ぐらいまで野球ばっかり観てた。
それで不自由は一切なかった。そして何度も誘いを断るうちに友達も誘いに来なくなった。
大学の時など同級生と学校で会話した記憶が殆どない。
そういえば親も「野球以外にも興味持てよ」「友達ともっと交流しろ」と言ってきたな。
でも俺はさ、冬もビデオ取った試合を何度も観てた。そして20代後半の時の同窓会、暇だしと思って参加した。
カラオケに行ったが俺は新鮮な感じだったがみんなはカラオケなんて何を今更って感じだった。
そして当時勤めてた会社でも上に書いたようなことで同僚とも仲が悪い状態が長年続いてた。
それからしばらくしてその会社も辞めた。すぐに次の仕事は見つかったがやはり同僚とは仲が悪い。
今の会社も辞めようかと考えてる。だから結局は親しか話し相手がいないってことだ。
かつて仲良かった友達も気が付いたら結婚してて地元にはいない。
ああ、人生をもう一度18歳からやり直したいよ・・・・ >>73は送信してしまいました
書き直しますね
>>68さんへ
言いたかったことはだれもがうまく人と立ち回れるものではないんです
遠慮したり、言いたいことも止めたり、そうやって状況を見い見い暮らしているんですよ
そうやってまるくなるんです
あなたも悩んでいることが必ずプラスになると思います
相手を思いやり、どうでもいいことなら目くじら立てることでもないと許容しましょう
主張すべきは誤解されないようにということです
みんな悩んでいるんですよ、あなただけではありません
大丈夫、あなたはまあるい人間になれますよ 初の書き込みです。何かミスありましたらご指摘ください。
二十代女性です。
相談事は「死にたい思考回路からの脱却方法を知りたい」です。
痛いのも苦しいのも嫌いです。本気で死にたい訳ではないのです。
消えたいに近い感覚でしょうか。
今の困難を耐えている間と、もしダメだったら…その時の場合を考えて気がつくと「どうやって死のう」ばかり考えてしまいます。
家族友人にも恵まれていると思います。仕事もあります。
睡眠食事には気を付けているので、なんとか過ごしています。
踏切の音、高層ビルの風、ふとどんな所であろうと涙を流しながら「どれにしよう。場所を決めなきゃ。」となります。
実際の方法を検索しては、周囲への迷惑、ぐちゃぐちゃになる悲惨さ、失敗して車椅子になったら…などなど調べては、危険な思考回路になっていると気付き、思い直します。
何かコツはありますか。
どうかアドバイス宜しくお願い致します。 >>75
自分は言いたいことが中々言えなくて困っています
どんなときに話せばいいのか空気が読めません こんにちは。
掲示板での悩み相談は初めてなので文が長かったり読みにくかったらすいません。
私は26歳の女なのですが、
どうも性別に嫌悪感?違和感?があります。
たとえば、胸があることや女性器があることを気持ち悪っ!って思ったり、
女性として扱われることが不快だったり、
根本的に女体が苦手なのか、トイレとか更衣室や共同の風呂とかが苦手です。
自分は女じゃない!男なんだっていうような確信めいた自覚はないけど、
男女どちらかの性別にならないといけないなら断然男になりたいと思ってます。
でも、男らしい体になりたいと思うけど男性器はいらないと思ってしまいます。
(あってどうすんのそれ?って思ってしまう)
性同一性障害なのかなぁと思ってたけど、
性同一性障害の人は小さな頃からそういう違和感や嫌悪感があったり、
同性を好きになったり、自分の性別の違和感に確信を持っている、
とよく聞くのですが、
自分はこういう嫌悪感を抱くようになったのは小学1年生ぐらいだったし、
好きなのは男だし、男になりたいと思ってるのに男が好きなんておかしい、
でも女が嫌で男になりたいと思ってる気持ちも真実で、
あの子を好きな気持ちも真実だからもうワケワカンネ、って感じで
モヤモヤと思春期を過ごしてきました。
こういう嫌悪感は自分のわがままからくるのか、
それとも性同一性障害だからくるのか、わからないのです。
LGBT当事者の人はどうだったのでしょうか?
またLGBT当事者でない人は自分の性別について嫌悪感は抱いたことあるんでしょうか。 長いですがお願いします
うちの母は三姉妹の長女なんですが、
5年ほど前から下2人の妹同士(私から見たら叔母なので、真ん中の叔母Aと一番下の叔母Bとします)の間に些細な事で確執があり仲が良くありません
さらに同じ時期から叔母Bの娘、私の従姉妹がうつ病になり治療中です
叔母B家族は10年以上前から家庭崩壊していて、叔父は家から出て行ったのですが、
未だに稼いだお給料を生活費として渡しているようです
その叔母Bと息子にあたる私の従兄弟(30台半ば)が問題で、生活費がもらえる環境があるためふたりとも全く働かず、
もらえるのが当たり前で感謝の気持ちさえなく、少ないと文句を言う始末です
その家族の異常さと、ハードな仕事で従姉妹はうつ病になってしまいました
従姉妹も家を出て一人暮らしをしていて、叔母Bや従兄弟もうつ病の事を知っていますが、一切心配の連絡や言葉もないそうです
2人に対して従姉妹は本当に幻滅していて、老後どうなろうと知らないとまで言ってます
面倒見がいい叔母Aは、そんな従姉妹を放っておけないと色々面倒を見てくれていますが、
叔母Bは他人事です
それか、むしろ叔母Aの行為をおせっかいだと感じてる節があります
続きます 今回、従姉妹が半年休職命令が出てしまい、この間にうつが完治しなければ解雇されてしまう事態になったため、
精神的な不安を何とかしてあげなきゃ解決しないと叔母Aが動いてます
が、
情けない事にうちの母に叔母Bの電話番号を教えてと連絡したら、
叔母Bに教えないでくれと言われてるのか分からないの一点張りだったそうで、
叔母Aは、せっかくの三姉妹なのに相談しても意味がない、他人の方がよっぽど相談できると言ってました
自分の母ながらほんとに情けないです
母は今叔母Bと仲が良く、従姉妹の事もあまり良く思ってないようです
(私が諭すと、従姉妹にも問題がある、と。確かに従姉妹は気が強い性格ではありますが...うつを否定するような事も言います)
今度私から直接叔母Bと従兄弟に、今の状況をどう思ってるのかどうしたいのか話したいと思ってますが、
どう伝えたら分かってくれると思いますか?
望みは少ないと思いますが、先の事をちゃんと考えて欲しいのです
うちの母にも、おかしいと分かってほしいです
長くなりましたが、よろしくお願いします ちなみに僕の憧れてる人はちゃんと自分の意見を主張出来るような有吉弘行さん、ロンブー敦さん、西村博之とかです
彼らは自分の意見をはっきりと喋れてかっこいいです
彼らみたいになれないのはお笑い業界を見ればわかります
どうしたら自分の思ったことをいえますか? >>72
変えたら変えたで、変えたなりの経験をするだけだからね。
「周りがあの子大丈夫か?という目で見てる感じがする」っていうのは自分の思い込み、妄想・空想だよね?
全ての恐れや不安は妄想・空想だからね。ドキドキした重い気持ちになったら、
「あっ、いま自分はまだ起きてない自分の空想に怯えてるんだな」って気が付くだけでも、ずいぶん楽になるかもしれないね。 >>76
本気で死にたいならとっくに死んでますから
そういう趣味なんだと考えたらいいですよ。
>>78
性感覚みたいなものは他人には理解されづらいですよ。
一般的にそういう悩みを持つ人はルックスに自信がない
ことからくるコンプレックスだったりします。
学生時代に容姿のことでいじめられたりしませんでしたか?
>>79
お母様の問題だから首を突っ込まない。 スレ違いでしたらスルーお願いします。
自分に非は一切…とまでは言わずとも、ほぼない案件で謝罪せざるを得ない状況に職場でなってしまいました。正直あまりにも納得いかなくて今にも泣き出しそうな程なんですが、なんとか堪えて明日の朝謝らなければなりません。
自分に非がないのに謝罪する場合、みなさんはどのような気構えでそれに挑みますか?また、謝罪する際に気を付けている点などありますか?
何方からでも助言お待ちしています。 小さい職場の事務職に転職した女です。
私は社長(70男)と部長(65女)の事務を担当してるんですが、
この二人が今、冷戦状態です。
私が部長に頼まれた仕事をすると社長は私に八つ当たりし放題です。
どうしたら良いでしょうか?
いっそ部長を異動させるとかすればいいのに、それがないのです。
私が異動できたら一番だけれど、そういう雰囲気はないから困ってます。 >>85
仕事ってそういうものだと思いますよ。
理不尽やパワハラをお金に換えるのが仕事です。
>>86
八つ当たりをされそうになったらトイレにでも逃げる。
要領のいい人はそういうのを避けるのが上手ですよ。 30歳の独身男性です。
5月末に父が亡くなり、7月末に会社が倒産しました。
なんだか何もかもどうでもよくなり、実家に戻り引きこもっています。
失業保険の交付も後70日程になり、貯金も少なくなってきましたが、全くやる気がおきません。
周囲の友人は皆結婚し幸せな家庭を持っています。
誰にも相談できずに、自分は価値の無い人間なんじゃないかと考えるようになってきました。
本当に情けないですが、何かアドバイスを頂けないでしょうか?
よろしくお願いします。 >>84さま
お返事有難うございます。
はい、申し上げた通り、死にたくなんてないんです。
ただ、どうやって実行に移そう、移すなら確実にせねばと考え始め、
そんな自分に嫌気がさすのです。
現状の苦難の耐え方がわからず、思考が逃避している証拠かもしれません。
死ぬという選択肢が出てきたのは人生初でした。
趣味という認識、ですか。
随分と難のある趣味を持ってしまったようです。早く辞めたいです。 自分に非がないのなら謝罪しない方がいい。もし、非がないのに謝罪するとばかだと思われ事態が悪化することもありうる。 >>85 何故悪くないのに謝るんですか?
それって、みんなに対して失礼ですよ。
きちんと説明して責任の所在がどこにあるか
明らかにすべきでは?
いやあなたが謝りたいならそれで良いんですけど、謝りたくないみたいなので
上記のように聞いたまでです。 死ぬことばかり考えるのは心の病が原因。普通の人間はそんなことは考えない。
本を読んだり、ネットで調べたりして、まずどういう病なのか客観的に把握した方がいい。
そして、そういう状態から回復した人の体験談を読んで参考にするといい。 >>35
>>34
少しきもちが楽になったありがとー
オッチャンちょっと勇気だしてみるわ 寝ます
もし時間があったらヒントとか提示してください
ID:zRYB/rPC >>77
無理に話すことはありません
にっこり笑っておきなさい そこそこ気が合う女の子がいて特に異性として特別な感情はないんですが友人に「とりあえずアプローチかけて付き合ってみれば?」と勧められました
恋愛経験皆無なんですが付き合うってそんな軽くお試しで決めてみるものなんですか? >>87
そういうのも実践したいと思います、ありがとうございます。
手っ取り早いのは私か部長の配置転換なんですが、
社長に直談判したいものですが、そうすると他の事務の女性に負担がかかるので
無責任だとも言われかねないです。
でもこのままでは苦しいので、社長に申し入れしようか悩んでます。 〉〉92さま
コメント有難うございます。
誰しも思う事なのだと思ってました。
ストレスの原因はいくつか心あたりがあります。
恥ずかしながらメインは恋愛絡みです。
恵まれた環境で生きてきたし、今もそうだからこそ、こんな事を考える自分が卑しく感じます。
誰か必要な人に、私の臓器でも命でも分け与えられたらいいのにと。 >>79
放置でいいと思いますよ
離婚後も生活費を渡しているのも元々は家族だった繋がりからですからそれでいいんじゃありませんか?
あなたが気に病むことではありません >>76
病院へ行く
>>79
回答側が登場人物のキャラを把握できるような説明ができてないから
無難なアドバイスしかできない
>>96
NOかな >>100 さま
コメント有難うございます。
精神内科でしょうか。仕事の悩みでもなく恋愛原因で行っても良いものでしょうか。
鬱でもないので、高額なお金払って余計に気分が沈まないか少々不安です。
寝付きや寝起きが悪くなってしまったので、一般のクリニックで軽い睡眠導入剤を処方して貰っています。 >>88
失業保険がなくなるまで休むと余裕がなくなるので
早めに始動したほうが気分的に楽になりますよ。
他人との比較よりもまず自分ができることから始めましょう。 俺もう決心しました。
半年ほど前から薄々と思ってはいたが
人生を終了しようと思います。
42になって非正規だし正社員になれる見込みもない。
いい思い出なんか今から思えば1つもないし親に対するわだかまりがずっと残るし
かつては野球観戦が全てだったが今は野球にも特に興味はない。
他に楽しみもないし目標もない。性欲も湧かなくなった。炭酸系飲むくらいしか楽しみはない。
上にも書いたが炭酸系に嵌るのもビール酒に対抗あまのじゃくで炭酸系に嵌った。
あるのはわだかまりとやりきれなさと自己嫌悪とイライラとストレスだ。
こんな人生など続ける意味などない。貯金が500万ほどあるからそれを使い切って人生終了するよ。
「2016年11月27日日曜日の午前0時より俺○○△△は終活を始めます!!」 >>84
ありがとうございます
そうしたいのですが、叔母は私に相談してきます
母が頼りない分、出来ることはしたいのです
>>99
ありがとうございます
そうですね、そこの部分は好きにしたらいいと思います
ですが、当たり前と思わず自立してほしいです
>>100
まとまりが悪くてすみません >>61
ありがとうございます、変な期待を持たないようにします
彼女の忘れ方と代わりの女性を模索していきます…
あてはないですが >>103
生きる執着を無くした時から人生が好転するということは多々あることだと思います。
もし、あなたがこの世に必要が無ければ想い通り肉体からは離れることになるかもしれませんが、
もし、まだ肉体をもって経験することが必要ならば、死のうと思っても死ねないでしょう。
500万円あれば色々できますし、尽きるまでは期間もあるでしょうから、色々物事が起きてくるかもしれませんね。 >>102
ありがとうございます。
がんばってみるよ。 地震の影響で実質今年の夏新卒なんですが、業務が専門的で初めての経験なので上手く行ってません。
上司は自分を評価してくれてるみたいで新規事業を自分に出来るだけ振ってくれてやり甲斐は感じるのですが、ミス連発で足は引っ張りまくりです。
お偉いさんからは正論バンバン言われて、実際に出来てないので現状黙ってウンウン頷くか、苦笑いしてるしか自分に嫌気がさしてます。
皆さんは仕事をどのようなスタンスでやってるのでしょうか >>101
通える範囲で評判のいい精神科か心療内科を検索して
原因は恋愛でもいい
一般のクリニックで>>76に書いてあることをちょっと話してみてもいい
たぶんメンタル系の病院を勧められると思う
他にわからないことがあれば、メンタル板の質問スレのほうが詳しいかも >>88
私もかつては貴方と同じような境遇でした
今、当時32歳でした、いま現在は38になりましたけどね。
これだけはいえます。
人生どう転ぶかわかりませんよ。明日の事すら誰にもわかりません。
世の中の人は、就労者は元来の自分がやりたい仕事という物も
わかっていないかもしれません、何がきっかけで開花するかもわかりません
当時、俺がまさか庭師紛いの仕事に就いているとは
当時の俺すら想像すらつきませんでしょう。
剪定の面白さに気づいたのは、当時家に合った
母方が育てていたお花の管理をしていたときから、
管理と言うより、母親が大事にしていた花だから、枯らしたくないと言う想いからでした
仏壇に備える、花も自分で選んで仏壇に毎週のように活けてました。
花の育成がとても面白かった。花用の剪定鋏もネットで買いまして。
自分で花の形を作る面白さに気づいたんですよ。天職かもしれないと思い始めた。
本来は、お花屋さんもよかったんですが、求人が全く無く・・・。
話はそれましたが、気分転換を何かしてみてください、
そこから現状を打破できる何かを見出せるかもしれませんよ
常に何もしていなければ、常に何かを考えていなければ
行動に移さなければ絶対に解決しません。 >>83
そうですよね。
全て私の妄想なんです。
色々気にしすぎな所があってダメだなと思っています。
とりあえず月曜日からもう少し話に加わる意識を持って仕事をしようと思います。
結局は自分次第ですよね。
行動しようと思います。
月曜日が怖いですが、皆気を使ってくださってる感じがすごくするので。
返信ありがとうございます。 >>108
新卒は怒られるのが仕事って面もあるよ
ウンウン頷いて苦笑いも勿論いいけどそれを自分の中でどう処理するかじゃないですか?不貞腐れるだけなのか、自分を成長する材料にするのか 両親との確執で悩んでいます
自分は子供の頃両親が毎日取っ組み合いの喧嘩
中学に入るとそれがなくなるかわりに、両親が毎日自分をひたすら怒鳴りつける精神的虐待に方向転換しました
たとえばご飯を食べてるだけで母親がひたすら大声でだれのおかげで飯食ったんだコラァ。とか、父親がおまえは頭おかしいから死んでくれ。迷惑だ。とかを毎日ずっとです
それが原因でストレスで自律神経失調症になり、朝起きれず学校もいけませんでした
それが原因で高校もなかなかいけず、発達障害の理解のなさで教師陣ともめて高校教師達ともトラブルになり中退しました
この頃から鬱になり引きこもるようになりました
数ヶ月引きこもると引きこもってる自分が恥ずかしくなり、地元の友達や人間と会うのが怖くなり外にすらでられなくなりました
その頃から母親の様子がおかしく弟を溺愛して、その弟が自分をいじめるようになり母親もそれに加担してくるようになりました >>113
引きこもりができるってことは親が生活させてくれてるんじゃないですか?
どうしてもいやなら家を出たらいいだけです。 母親にそれらを相談したところ18歳から地方で一緒に一人暮らしの道を探そうという話しになり、自分はこの道から抜け出せる方法があるのと母親が協力してくれることが嬉しく舞い上がってしまいました
しかしその話しをしても母親は弟が受験だから待って、また弟の受験が終わると年齢がまだ無理だから、お金がないから。と言ってきました
そこまではよかったんですが、今度は弟のいじめがだんだんハード化してきて直接悪口、舌打ち、学校行けなど、それに母親が加担して鬱が悪化して何もできない状態に、
弟に叱ったり注意すると、家族総出で自分を責めてくるのでもうどうにもできませんでした
外に出れないので寮を探したり、ホームページを調べましたが全部親がめんどくさがって止めてきます
それが怖くて病院も親にばれるのが怖くていけませんでした
親は弟には大学、予備校までならともかく留学費、車の免許代、車まで買い与え自分たちは旅行三昧でした 27歳男性です。人生に期待や希望を持つべきか、楽になるのであればいっそ何もかもを諦めて生きるかを質問させてください。
希望を持っていきていると現実とのギャップが苦しいです。心が美しい人や綺麗な景色を見ること以上に汚い人やひどいことを考える人が多くて悲しいことが楽しいことを上回ってしまいます。目標を持っても自分の能力の限界も感じることが多いです。
何もかもを諦めていきるとこの汚い世界でますます頑張ろうと思えません。心に蓋をすると生きるモチベーションが落ちて抜け殻のようになります。
みなさんはどういうモチベーションで生きていますか? >>116
期待や希望、目標つまり欲望は自分を苦しめます。
欲望がなければモチベーションもいりません。
私はそうやって生きています。 >>116
同じような人がいるスレにいったほうがいいんじゃない?
ここにも同じような経験をした回答者がいるかもしれないけど
該当スレがあればそっちにいったほうが、分かり合える確率ははるかに高いと思うんだけど >>110
返信ありがとうございます。
そうですね、人生どうなるかわかりませんよね。
少しずつでも動いてみます。 続きです
そのあとは他の弟には高校生の時一人暮らししたいからと一人暮らしさせ、現在は高一の弟が一人暮らしさせたいから一人暮らしさせる予定らしいです
自分は地元の人間が怖くなり外に出れなかったから、一旦地方に一人暮らししてそこから仕事してお金を返す予定でしたが、自分にはお金がない。20じゃ一人暮らしできない規定があるとのことでした
その後鬱を数年単位でなんとか軽減させ一旦外にも出れるようになんとか障害者枠で独立することができました
しかしその間も福祉の制度使うことを無理やり止める、進学も無理やり止める
なにか独立にむけてバイトや仕事するとおまえにはなにもできないからやめろ。と無理やりとめてこようとします
関わるのがめんどくさくて止めてくる感じでした
弟のいじめに加わるなど。もはやめちゃくちゃでした
自分は完全に見捨てられてると思ってるのですが、両親はおまえに一番いろんなことやってきた。他の兄弟は学校があるだろ(学校は家の近場)など自分達を正当化します
また他の弟が病気になるとつききっりで看病しますが自分には何もしないで甘え。だの罵ってきます
両親とそれらの過去話すと、ちゃんとやらなかったおまえが悪い。
虐待してた事実はない
20の息子一人暮らしさせると周囲の評判があって、、
などの返答です
じゃあなんで高校生の兄弟には一人暮らしさせてんだよ?ってとこです
両親は自分を見捨てない。虐待の事実もなかった。弟には優遇してない。むしろおまえにやってきたのにただおまえが迷惑かけただけ。とのことですが、やはりみすてられるてようにしかおもえません
自分が正当化する親に怒ってものに当たると、こっちは悪いことなんもしてないのに逆ギレで暴力ですか?本当おまえはクソだな。的なリアクションです
鬱や自律神経だった自分を甘えという設定にして正当化してるみたいです
どうしても親は完全に自分を見捨ててるようにしかおもえません。
本当に親の言い分はただしいのでしょうか?
また親とはどう接したらいいのでしょうか?
親の言い分は毒親ではなく、私達は優しき親だ、ただおまえはクソ人間だ。的なスタンスです 誰も答えてくれないのでもう一度相談させてもらいます
正しい意見に同調できない異常な自分を矯正したいです
これ以上正しい意見に苦しめられたくありません
矯正仕方を教えて下さい
人それぞれみたいな綺麗事は迷惑です >>108
職場にもよりますが、新人なんてそんなにアウトプットは期待されていません
大抵の場合、今は色々と学んでもらい、将来戦力になって欲しいと思われています
なので貴方が真に求められているのは、経験を通した成長だと思って下さい
自分が新人の頃は
「言われたことは仕方ないので終わり!同じ指摘を受けない為、言われたことは即吸収」
というスタンスでした
指摘を吸収して改善していくことで、上司からその姿勢が評価されます
更に言うなら、指摘事項をそのまま飲み込むのではなく
「その人は何故それを指摘したのか」
「その指摘は他の業務でも適用できるのか」
この辺りも意識してみて下さい
言われたことをただ聞いて直していくだけでなく、
その意味を考え、応用させていくことで成長加速度は飛躍的に上昇します
この辺りをどうすれば実現できるのか考え、業務に繋げていくといいと思います >>116
将来設計からモチベーションを起動するには2種類あります
一つは「こうなりたい」を目標とする理想像
一つは「こうなりたくない」を目標とする最悪像
貴方を始め多くの人は前者に着目して実践しようとしますが
実は後者のような負の要素から目標を設定することもできるので
貴方はこちらも検討されることをオススメします
方法としては、嫌いな事、嫌いな人、自分の嫌な部分などマイナス要素を
幼少期から今に至るまで、時系列になぞって一人ブレストでひらすら付箋に書きます
書き終わったら、特に嫌悪を感じる付箋以外は破棄して、残った付箋から共通項を探ります
これが貴方の中で「こんな風には絶対なりたくない」と根っこに感じる最悪像になります
最悪像が明確になったら、そうならない為に何をすれば回避できるか考えて
「具体的に」目標を設定して下さい
そして1年に1回でいいので定期的に見直して少しずつ嫌悪レベルを引き下げていって下さい
そうして最低ラインを引き上げていくことで腐らずに自己を保つことができます >>116
自分の欲しい幸せは人と比べず自分で決めたいけど難しいよね
レベルを下げたらどうかな
御飯で満腹になるために生きるとかね >>122
どこが異常?
人の心は1か0かじゃない
皆同じ気持ちを大なり小なり持ってる
別に変なことじゃないよ
その気持ちを全部否定すると逆効果だから、それを受け入れる方向で自己暗示かけて洗脳していくとスムーズだよ >>103
42歳でお子様みたいに駄々っ子ねるなんて面白いな
あなたが 初めまして。どおして良いかわからず書かせていただきます。
旦那が浮気をしているみたいなんです。過去にも浮気を見抜き、離婚はしないまま現在に至ります。
今回の浮気相手はどおも、同じ職場の女性、しかも複数いるのでは?と思っています。
証拠を掴み、慰謝料を請求し、離婚を考えています。
私の連れ子、2人いるんですがやはり、自分との間にできた子供がかわいいらしく、可愛く思えないとも言われています。
宮城県の仙台空港近くの職場で、相手の車番、密会してた現場までわかっています。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています