20歳大学生の男です
対人恐怖症よりの人見知りです
友達ができないことに悩み自殺も考えたことがあります。
今はだいぶ落ち着きましたが今日母に友達いなくていいの？就活どうするの？と友達いないことを責められました。
そんなことは自分でもよくわかったています。
だから悩んで心療内科にもいったことがあります。
怖いというのを逃げにしてはいけませんが、でもやっぱり怖いんです。
悩むのが馬鹿らしいからストレスを趣味で消化しようと結論づけたのですがやっぱり間違ってたようです。
僕はどうしたらいいんでしょう？