モラハラ被害者のスレ

**マジレスさん** · 2014/09/29(月) 12:26:00.48

お話しましょう

前スレ　モラハラの恋人がいるひとー
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1327242432/

**マジレスさん** · 2018/10/19(金) 10:23:43.38

うちは絶対に謝られない
改善策の話し合いに応じてくれず、絶対的にこちらに非がある、おまえのせいだとなる。

**マジレスさん** · 2018/10/19(金) 10:47:17.62

モラ彼とうまくやるには
気分を悪くさせるようなことは絶対にせず、
自分も我慢しないように彼の言動に不満に感じることがない思考を変えるしか方法は無いのかな

私じゃなく別の相手だとモラハラ出ない相性の場合もあるのかな

繰り返してるし改善できないから、このままじゃつらいやっていけない別れた方がいいんだけど、
当初の優しかった頃の彼を忘れられない
またあの頃のように戻りたいと願って今に至る

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 01:50:00.65

>>961

わかるよ
自分がそうだった
15年前、私にメロメロだった彼が結婚したら豹変した。よくある話。まだモラハラという言葉もなかった、私が彼を支えるんだ、とか昔の人はもっと頑張っていたんだとか、そう思って耐えてた

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 01:55:26.79

>>961

子供が生まれても彼が変わらなかったからカウンセリングに行った、あなたと同じことを相談したよ。どうにかして自分の意思を消せないでしょうか？って。あなたは悪くないと言われても納得できなかった。

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 01:59:40.35

>>961

自分語り、長文ごめんなさい。
今モラハラで悩んでいる人はとりあえず一旦離れてみてほしい。「何かおかしくない？」って疑問持てたことは、希望の光なんだよ。思考停止状態になる前に、お願い。

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 08:45:53.84

>>961
そう考えようと努力したときもあったよ。
でも、自分が壊れてしまうからね。

モラハラカウンセラーJoeでググッてみて。
読むだけでいいよ。
なんか助けになるかも。

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 09:35:42.19

961です
返信ありがとうございます
わかるよと言ってもらえて少し救われた気がしました
周りに相談できないことなので

こうして毎日悩んでいますが、
悩みながら何も言わず放っておくと
相手の気分で何事も無かったようにやさしくご機嫌になりますので
何も言わない方が平和なのはわかってはいますが
自己中心的な人なのですぐに同じ内容の不満が募り言ってしまう逆ギレされる
の繰り返しでした

>>962 >>963 >>964
現在はどうされてるのですか？
離婚せずに我慢されてるのですか？

>>965
ググってみます
救われたいです
私にも問題あるのでしょうが、結婚してるわけではないので譲れないものは譲れず苦しいです
変わらないのだからと毎日別れを思い、そう出来ればいいのですがなかなかそうできずにここにたどり着いた次第です

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 10:23:37.98

>>966
あ、彼なんだね。
早く逃げる事をオススメするよ。

私は気付かずに結婚してしまって、モラハラに物凄く苦しんだ。死にたいと何度も思ったよ。
20年目にやっと別居、現在調停中。

やっと普通に息が出来る生活してる。子供もついてきてくれた。恐ろしいモラハラメールとか来るけど、なんとかスルー出来るくらい強くなったし、離婚成立まで頑張る。

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 12:12:56.06

>>967
そうなんですね

まだ普段の彼は好きなので
たくさん言われた酷いこと思い出すと涙出てきちゃうんですけど、
まわりから見ると温厚な人間で私にも
最初の頃は誰よりもうんとやさしくしてくれた人です。
怒らせさえしなければとても穏やかで楽しくそのときは忘れてしまいます（当たり前ですね）

今では怒らせないように気をつけてビクビク過ごしてる部分も無くはないです。
ちょっとしたことを流せない寛容でない私自身が不満を伝えると怒らせるパターンなので、
それ自体に問題があり未熟だとも思っていますが
そうですね

もう私に対する怒りが彼自身も敏感で我慢できなくなるようです
そうなってしまうと暴言は収まらず、気持ちも収まらないので落ち着くまで居なくなってしまいます
引き出してしてしまった私のせいですねきっと

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 12:33:04.88

>>968
彼から、その思考にさせられてるんだよー早く気づいて

罪悪感とか凄く持ってない？
あなたはちっとも悪くない！

Joeさんのブログ頑張って読んで！

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 13:09:13.12

>>969
泣

まず、テーマ別からいま1番の問題で困っている
「話し合いにならない」 →「「話し合い」は苦手、「罵り合い」は得意：前編【モラハラ夫の特徴】」
読み始め、一節一節「うんそのとおり、うんうんそのとおり」となっております

好きなので、私の希望は別れではなく、
話し合い譲り合いうまくやっていきたいのですが無理なのでしょうか。
読んでみます
ありがとうございます
また来ます

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 16:09:55.97

Joeさんのブログを読んで大変勉強になります
私間違ってたなとか

モラハラと精神的DVって違うんですね
読みながら自分でもJoeさんが言うように感じてきたことはたくさんあるんですが、もしかすると精神的DVの方なのかなと思い始めてきました

どちらかというと、声を荒げたり怒鳴り散らしたり物に当たったりをして私を黙らせるので

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 18:35:36.42

別れ方を、どちらかというとモラ側の自分が教えてあげるよ
しおらしくしてくれないと価値がないから、
モラ口調をそのままおうむ返しするの
思いやりのないクソ→さすが思いやりないだけあってクソとか平気で言うねー
頭が悪いな→クソ頭悪い奴に言われるってことは逆の意味かな？

自分はこれが言える
だからモラの対象になったことがない
こうやって返せるようになったら、もうモラにとって価値がないんだよ
できれば、1ヶ月以上続けてみて
サンドバックとして価値がなくなったらびっくりするぐらいあっさり捨てると思うよ
依存だけがあって、愛情が微塵もない証拠である冷徹さを目の当たりにすれば、
いくら幻想を追いかけてるあなた達も、しっかり憎めるようになる
優しく見えるのは、サンドバックを時々雑巾で手入れしてるだけ
長く愛用したいからね

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 20:05:11.67

>>972
そうそう。

モラハラ男は世間一般では自信も無く、常識もない人として非常に小さい人間。
クラスにいたよね。休み時間になってもスミで暗ーくポツンといてたり、何発言しても大して取り上げてももらえず、存在感のない人。
そんな虐げられた男が、ちょっと怒鳴ったら子犬のように泣いたり震えたりすがりつく女を見つけたらどうなるか。

**マジレスさん** · 2018/10/20(土) 22:57:11.60

>>972
とても参考になった
私はとっさに言い返す頭がないから一切口をきかないというのを実践してる最中
快適すぎてこのまま離婚に持ち込みたいところ
まあ先を焦っても仕方ないからあなたの言うように1ヶ月は続けてみるよ（無言を）
それで相手から離れてくれるといいんだけど

**マジレスさん** · 2018/10/21(日) 10:10:38.55

>>972
＞しおらしくしてくれないと価値がないから、
＞モラ口調をそのままおうむ返しするの

こちらもムキになることがあるのは負けなんですよね
参考になります

放っておいたら連絡もこなくなった代わりに私が嫌がるので控えてたはずのSNSでの攻撃がはじまりました
仕事と言いながら楽しそうに遊んでる様子
女性もいる様子

自分でも言ってましたが陰湿な面を全開に私にぶつけてくるのです

捨てる前の嫌がらせだと思っています

いじめられてる気分です

気持ち悪いです

**マジレスさん** · 2018/10/21(日) 13:13:25.19

他スレに書き込んだのでマルチになる事承知でこちらで質問させて下さい（スレを誤り酷い言葉が返ってきたので）

夫が私の容姿をけなします
閉経を迎えて肌質が悪くなってきた→肌汚い
子宮腺筋症で下腹がやや出ている→贅肉だ！体型が崩れてる！

肌の手入れ、エステサロンなどできる範囲で努力はしています
夫がすぐ仕事を辞めるため、私は掛け持ちで働いているせいか最近体重が急激に減り、周囲の人に心配される→腹が出ていると小バカにして笑う

精神的にかなりきていて、何か正常かわからなくなっている私です
これらは普通の男女のよくある会話なのかモラハラなのか…
私は気にしすぎなのでしょうか
正常でない場合、離婚するのが一般的な道でしょうか？

**マジレスさん** · 2018/10/21(日) 13:17:47.13

マルチさせて頂くお詫びに次スレ立てておきました

モラハラ被害者のスレ Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/jinsei/1540095404/

**マジレスさん** · 2018/10/21(日) 21:11:49.55

モラは挑発してくる
それに反応したらまた機嫌を損ねて大声で怒鳴り散らして自分を通し結局自分が我慢するのループ

**マジレスさん** · 2018/10/21(日) 22:13:47.96

>>977
スレ立ておつです
ありがとうございます。

>>966
15年続いたモラハラだけでなく、最近では勤め先でもパワハラで減給されたり、通勤中に女性に暴力まがいのことをしたり、物心ついてきた子供の前でも怒鳴ったりドアバンとか頻繁で、私もさすがに限界を感じて離婚に向け動いてました。
ところが彼の父親が亡くなってそれを機に憑き物が落ちたようにモラハラしなくなったんです。まれなケースだと思うけどこんなこともあるんだなと。
そういうわけで今のところ結婚は継続中。でも悪いけど心の底では信用してない。またいつ発動するかも、と冷ややかな目で見ている。

**マジレスさん** · 2018/10/21(日) 22:26:59.36

>>979
書き忘れたけど、彼の父が典型的なモラハラ親父で長年恨んでいたようです。

自治体の相談窓口とかあるなら利用するのも手だよ。友達や同僚に相談しても「まあまあ、男ってそんなもんだよ～」で済まされることが多くてなかなか踏み出せなかったけど、無関係の第三者の意見を聞くことも大事。何かに気づくキッカケになるかも。

**マジレスさん** · 2018/10/21(日) 23:23:43.25

>>980
長年大変でしたね

確かに私の場合は結婚していないのでいま離れることは可能ですので好きじゃなくなれたらいいんですけど

>>965のブログの内容のような執着だったり自分の弱さもあるんだろうなと。

彼の面子もありますから周りには相談することもできずここにたどり着き色々読んで毎日悩んでいます
好きじゃなくなれたらいいんですけど、
放っておいてもほんと挑発してくるから気になっちゃって言いたくなっちゃうんですよね
今はその気持ちを抑え、何にも気にならないよーとなれるように自分にも暗示をかける気持ちでがんばっています

**マジレスさん** · 2018/10/25(木) 14:41:06.02

オリラジ中田夫妻はお互いにモラハラなのかねぇ
良き夫でいるのやめた発言のネットニュース見たけどそんな感じがした
まぁあくまでもネットニュースだから悪く捉えた書き方してるのかもしれないけどね

**マジレスさん** · 2018/10/26(金) 01:16:05.97

>>980
あー、確かにうちの夫も色々な事情で父親を嫌っていますわ
死んだら変わってくれる可能性には気づきませんでした
先が見える情報ありがとう

**マジレスさん** · 2018/10/29(月) 19:55:56.35

モラハラとは違うのかもしれないですが、イライラしやすく怒りっぽくて、なかなか普通に会話ができない。
今日も怒鳴られた。
もう具合が悪くて悲しくてつらいです

**マジレスさん** · 2018/11/02(金) 05:53:40.90

>>984
離れようとは考えないの？離れようとしてみたら、モラハラかどうかわかるかもよ。

**マジレスさん** · 2018/11/03(土) 03:56:25.13

>>985
離れようとしたらモラハラかどうかわかるとは
どういうことでしょうか
初期に別件でこちらから一度距離を置こうと伝えましたら「いやだ」と引き止められました。

いまは、すぐ怒る怒鳴る→音信不通（無視含む）→
ほとぼり冷めるとやさしい、の繰り返しで、
結局好きなので初期以来離れようとしたことはないです。

が、今まで相手が怒ったら言いなりとまではいきませんが、こちらが我慢して向こうの意向に合わせた会話でおさまっていたのを我慢できなくなり反逆しましたら、恐ろしくなったのか猫なで声で電話がきたのが数日前。

でも昨日また暴言です。エンドレス…

**マジレスさん** · 2018/11/04(日) 09:22:41.54

共働きで幼い子がいますが夫がモラハラ気味で病んでます
例えば休日に10時に出発しようと決めたけど私が子の世話や家事で5分遅れてしまうとため息をつかれて外出を取り消されます
出発までの間は夫は寝転がりスマホを見てるだけでした
それを指摘すると、論点をずらすな、話にならない、お前はいつもそうだ、等と言われます
その他にも消耗品の補充が滞ると叱られたり、冷蔵庫の中に賞味期限切れの食材があると説教されます
「家計管理がなってない、金を無駄にする人間とは暮らせない」と言われます
怖くて泣いていても無視かさらに不機嫌になります
仕事の愚痴を話していても途中でキレ出して
「お前の話は自己保身ばかりで聞くに耐えない」と一蹴され
夫婦って何だろうと思い始めています
先日は私が太り始めてきたことを指摘してきて、努力が足りないとか怠けてるからだ等と責められました
離婚したいですが世間体や住宅ローンが気にかかり踏み切れません

**マジレスさん** · 2018/11/04(日) 10:02:57.41

太れて羨ましい
激やせしました
通院中

**マジレスさん** · 2018/11/09(金) 06:09:53.99

>>987
結構限界が来ちゃう時はきちゃうもんだよ…
子供がいるから、とか何かと言い訳する時は離れたくない理由が自分にまだあるんだよ。
あんまり人に愚痴りたくは無いけど自分は沢山愚痴った。
メールでもなんでもいいから、された事は客観的に見てみる事が大事。
メールは見られたらダメだよ。

**マジレスさん** · 2018/11/21(水) 13:02:55.51

スレの初めから読んで、機種代一括払いの所とか同じ過ぎてびっくり
分割にしようとしたら恥をかかすなと店を出てからとても怒られたのを思い出した
今すぐ関わりを断ちたいけど、暴言があれば録音したり写真を残したり証拠を集めてからにした方がいいのか悩んでしまう
付き合っていた頃から酷くて、まんまと精神も病んでしまった
だけど私の実家と関わりがあるから、色々今の状況を考えると逃げられないのが苦しい
何でキレられるか分からない毎日をやめて穏やかに暮らしたい

**マジレスさん** · 2018/11/22(木) 07:14:02.66

暴言のときは一応出来る限り録音してるよ

**マジレスさん** · 2018/11/22(木) 07:37:59.69

無視する等の精神的DV、生活費を1円も渡さない、支払いも滞納する経済的DVで離婚要求して完全家庭内別居3ヶ月。
「離婚届渡されたら書くよ」と言っていたくせにいざ渡したら「離婚は絶対に嫌だ」と破られた。
子もまだ小さいけど、子へも悪い影響しかないから早く別れたい。
別居でもいいか、と考えていたけど、色々と問題がありそうもいかなくなった。
やっぱりモラハラ男は裁判までいかなきゃ難しいのかな。
こんな男だとは思わなかった。結婚してしまったことをただただ後悔。

**マジレスさん** · 2018/11/28(水) 09:26:28.92

紀伊國屋書店中部営業部
福原稔

**マジレスさん** · 2018/11/29(木) 19:30:54.00

職場でモラハラ。
自分の能力が低いせいだとは分かってるけど、この状況はきつい。
転職サイトに申し込んで、転職出来るかも？と淡い期待を抱いてないと生きてけそうにないお。
40越えのおっさんをとってくれる所なんて殆どないのにね。

**マジレスさん** · 2018/12/16(日) 20:30:55.26

離婚が決まったのに、あまりにも相手が大人しいから本当にモラハラだったのか…？ってわからなくなってきた
離れないといつまでも同じことの繰り返しになるのはわかりきってるし、子供も嫌ってるから離婚でいいんだろうけど
共依存から抜け出せてると思ってたけど、まだだったんだなー…

**マジレスさん** · 2018/12/20(木) 22:41:26.10

さっさと死ね

**マジレスさん** · 2018/12/20(木) 22:41:50.63

ドンドンするな

**マジレスさん** · 2018/12/20(木) 22:42:14.27

殺す

**マジレスさん** · 2018/12/20(木) 22:43:06.29

死ね

**マジレスさん** · 2018/12/20(木) 22:43:08.76

死ね

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