ニコニコ生放送 part10760

[0223 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/09/09(月) 15:37:56.74]

理想的な体型を目指してみる（２０１４年２月２８日開始）
身長 １５７ｃｍ　３９歳　男性　の場合
体重 ６１．３ｋｇ（ＢＭＩ）体脂肪率 １７％（ＤＸＡ法）が基準値
現在　体重 ７１．８ｋｇ（＋１０．５）体脂肪 ２３％（＋６）
※２０１４年５月１４日更新